杏仁的營養(yǎng)價(jià)值 杏仁如何吃最營養(yǎng)安全(13)

  急救方法

  輕者:①盡快用筷子或壓舌板刺激咽喉部催吐。②口服綠豆湯進(jìn)行解毒。

  重者:①心跳停止者應(yīng)立即胸外心臟按壓。②立即吸入亞硝酸異戊酯0.2ml,每隔5~16分鐘吸一次。③血壓下降用腎上腺素皮下注射0.5~1mg,呼吸困難。

  杏仁怎么做好吃

  紅糖杏仁蛋糕

紅糖杏仁蛋糕怎么做

  材料

  黃油60g、紅糖30g、雞蛋2個(gè)、低粉80g、杏仁粉50g、杏仁片適量。

  做法

  1、黃油加紅糖打勻,分次加入提前打勻的蛋液,打至蓬發(fā)的狀態(tài)。很多人打發(fā)黃油和雞蛋時(shí)經(jīng)常會出現(xiàn)油水分離的情況。這大多是由于黃油不夠軟化,雞蛋太冷造成的問題。

  2、篩入低粉拌勻后,加入杏仁粉拌勻即可,裝入裱花袋備用。

  3、模子需要提前涂抹一層黃油,然后把杏仁片粘在內(nèi)側(cè)和底部,用裱花袋擠入拌好的蛋糕糊糊??鞠漕A(yù)熱160度,中層,上下管25分鐘左右。

  杏仁蛋白小西餅

杏仁蛋白小西餅怎么做

  材料

  蛋白120公克,細(xì)砂糖60公克,低筋面粉40公克,杏仁粉60公克,糖粉150公克,藍(lán)苺果醬適量。

  做法

  1.蛋白用攪拌機(jī)的中速打至濕性發(fā)泡后,加入細(xì)砂糖繼續(xù)打至硬性發(fā)泡。

  2.將低筋面粉、杏仁粉和糖粉過篩,慢慢加入作法1中攪拌均勻。

  3.烤盤紙舖入烤盤中,將作法2立刻裝入擠花袋中,用平口花嘴在烤盤紙上擠出圓形乳沫,放進(jìn)烤箱上層,用180℃約烤8分鐘即可。食用時(shí),可取2片杏仁蛋白小西餅夾入藍(lán)苺果醬。

吃杏仁的好處 杏仁 杏仁的營養(yǎng)價(jià)值 
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