鯽魚的營養(yǎng)價值 鯽魚食用宜忌和做法(7)

  小貼士

  (1)鍋中水開,將魚放入蒸鍋,再計算時間。

  (2)在魚身上切一字刀,是為了更好的讓魚入味。

  鯽魚不能(能)和什么一起吃

  (一)鯽魚不能和什么一起吃

  鯽魚+豬小排:影響營養(yǎng)素的吸收。

  鯽魚+蜂蜜:一起吃會中毒,用黑豆、甘草可以解毒。

  鯽魚+豬大排:影響營養(yǎng)素的吸收。

鯽魚+豬大排:影響營養(yǎng)素的吸收

  鯽魚+芥菜:引起水腫。

  鯽魚+豬肝:一起吃具有刺激作用,瘡癰熱病者忌食。

  鯽魚+芥末:身體不適。

  鯽魚+豬里脊肉:氣滯。

  鯽魚+烏骨雞:中毒。

  鯽魚+冬瓜:一起吃會使身體脫水。

  鯽魚+豬肉:二者起生化反應(yīng),不利于健康。

  (二)鯽魚能和什么一起吃

鯽魚能和什么一起吃

  鯽魚+木耳:補充核酸抗老化。

  鯽魚+豆腐:清心潤肺健脾利胃。

  鯽魚+花生:有利于吸收營養(yǎng)。

  鯽魚+綠豆芽:通乳汁。

  鯽魚+黃豆芽:通乳汁。

鯽魚 鯽魚的營養(yǎng) 鯽魚的營養(yǎng)價值 
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