產(chǎn)婦可以吃蝦嗎 吃蝦需要注意這些(2)

  蝦的營養(yǎng)價值極高,能增強人體的免疫力和性功能,補腎壯陽,抗早衰,可醫(yī)治腎虛陽痿、畏寒、體倦、腰膝酸痛等病癥。

  2、通乳汁

  如果婦女產(chǎn)后乳汁少或無乳汁,鮮蝦肉500克,研碎,黃酒熱服,每日3次,連服幾日,可起催乳作用。

  3、緩解神經(jīng)衰弱

  蝦皮有鎮(zhèn)靜作用,常用來治療神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)功能紊亂諸癥。海蝦是可以為大腦提供營養(yǎng)的美味食品。海蝦中含有三種重要的脂肪酸,能使人長時間保持精力集中。

  4、有利于病后恢復

  蝦的營養(yǎng)豐富,其肉質松軟,易消化。有利于病后恢復。

  5、預防動脈硬化

  蝦中含有豐富的鎂,鎂對心臟活動具有重要的調節(jié)作用,能很好的保護心血管系統(tǒng),它可減少血液中膽固醇含量,防止動脈硬化,同時還能擴張冠狀動脈,有利于預防高血壓及心肌梗死。

  結語:通過以上介紹,大家對蝦的相關知識是否有了更多的了解了呢?吃蝦具有增強人體免疫力、通乳汁、緩解神經(jīng)衰弱、有利于病后恢復、預防動脈硬化等功效。所以適當?shù)某晕r對身體是有好處的,以上小編還介紹了吃蝦的禁忌,大家要牢記哦。

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