20150825飲食養(yǎng)生匯：梁學亞講胃食管反流的癥狀

　　我們的胃是我們人體非常重要的器官之一，我們每天吃的東西都要經過它來消化，如果我們的胃出現了問題我們就無法正常的消化食物，也就不可能正常的吸收營養(yǎng)物質。那么胃食管反流究竟有哪些癥狀呢?那就隨視頻一起來看看吧!

　　該視頻主要文字介紹：

　　胃食管反流的癥狀

　　1、胃灼熱和反酸

　　首先的癥狀就是感覺胃非常的灼熱，有時還會出現反酸的現象。

　　胃灼熱是指胸骨后和劍突下燒灼感，多在餐后一小時出現，平臥、彎腰或腹壓增高時易發(fā)生，反流入口腔的胃內容物常呈酸性稱為反酸，反酸常伴胃灼熱，是本病常見的癥狀。

　　2、吞咽疼痛和吞咽困難

　　有嚴重食管炎或食管潰瘍時可出現吞咽疼痛，是由酸性反流物刺激食管上皮下的感覺神經末梢所引起。

　　反流物刺激食管痙攣性疼痛，甚至產生劇烈刺痛，有時會放射到整個后背。

　　由于食管痙攣或功能紊亂，部分患者又可吞咽困難，且發(fā)生食管狹窄時，吞咽困難持續(xù)加重。

　　3、其他

　　反流物刺激咽部黏膜可引起咽喉炎，出現聲嘶，咽部不適或異物感。吸入呼吸道可發(fā)生咳嗽、哮喘、這種哮喘無季節(jié)性，常在夜間發(fā)生陣發(fā)性咳嗽和氣喘。

　　個別患者反復發(fā)生吸入性肺炎，甚至出現肺間質纖維化。

　　胃食管反流病患者的飲食禁忌

　　1、辛辣食物，好不要吃，這些食物刺激性比較強，會進一步趨向損害食道。

　　2、避免進食酸性食物，因為他們往往會進一步侵蝕食道。如玉米，扁豆，橄欖，西紅柿，檸檬，柑橘類水果，葡萄干，藍莓，小紅莓，牛奶，酸奶，奶酪，黃油，所有紅色動物的內臟，海鮮，堅果和種子等等。這類食物中往往含有高量的氨基酸，因此應該盡量從飲食中避免。

　　3、以番茄和番茄醬為基礎的產品，喜歡吃的朋友要盡可能幫它們戒了，因為它可以加重胃酸倒流。因此，西紅柿，番茄醬，番茄醬，醬，番茄喜歡面食為主的菜肴，意大利面條，比薩餅，釀番茄等都應該盡量避免。

　　4、豆制品，牛奶和奶制品，這類食品都會加重你的胃食管反流病的病情，所以應該避免。

　　本期嘉賓介紹