龍眼也是溫?zé)嵝褪称?,吃多了容易上火,而且龍眼也很有腺嘌呤,痛風(fēng)患者要少吃。
4、富含腺嘌呤食物
痛風(fēng)患者是不可以吃含有嘌呤的食物的。常見的患有嘌呤的食物有海鮮、豆類和各種內(nèi)臟。大部分的痛風(fēng)患者也同時伴有肥胖、高血脂、高血壓等等疾病,所以平時的飲食中一定要注意,不要食用含有嘌呤的食物,否則會加重痛風(fēng)的癥狀,這個是很重要的。
5、狗肉痛風(fēng)患者體內(nèi)的嘌呤代謝是很紊亂的,狗肉中有嘌呤類物質(zhì),尤其是處于痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎發(fā)作期間的患者更加不能食用狗肉了。
6、酒
乙醇不利于痛風(fēng)患者體內(nèi)的尿酸排除,所以飲酒會加重痛風(fēng)的病情,患者需要戒酒。
1、繼發(fā)性原因
痛風(fēng)是由患者的腎功能異常所造成的。這種異常會使腎臟對于尿酸的清除功能產(chǎn)生障礙,這就會使血尿酸的水平提高,進(jìn)一步發(fā)展就會引發(fā)痛風(fēng)病。
2、飲食習(xí)慣
不少人的通風(fēng)都是由不健康的飲食習(xí)慣造成的,比如攝入了過多的含膽固醇較高的的食品。還有很多人就愛吃海鮮喝啤酒,而這種吃法是很容易引起痛風(fēng)的。
3、生活習(xí)慣
在平時生活中作息沒有規(guī)律,休息時間不足,人體抗病能力低下。
4、心理原因
長期壓力大和處于緊張之中,自己又不會排解壓力,積存了太多的負(fù)面情緒。長期如此,便會導(dǎo)致內(nèi)分泌系統(tǒng)的紊亂。
結(jié)語:痛風(fēng)在年紀(jì)大的人身上是比較常見的,但是現(xiàn)在很多的年輕人也患有痛風(fēng),即使沒有痛風(fēng),尿酸的含量也是比較高的,這是需要格外注意的,如果沒有及時的控制尿酸的量,那么患痛風(fēng)的幾率是很大的。平時的飲食要注意不要食用嘌呤含量高的食物,也不要喝酒。