長(zhǎng)時(shí)間高血脂還可能會(huì)導(dǎo)致肝臟功能受損,在高血脂影響健康的過(guò)程中部分人脂肪肝的患病率會(huì)增高。肝臟周?chē)膭?dòng)脈出現(xiàn)了粥樣硬化之后疾病可能會(huì)發(fā)生,還可能會(huì)損傷肝小葉,讓肝臟結(jié)構(gòu)出現(xiàn)變化,在持續(xù)發(fā)展的過(guò)程中導(dǎo)致肝硬化出現(xiàn)。
因此,想要保持身體健康,防止肝臟病變產(chǎn)生,應(yīng)該合理地控制血脂,有高血脂癥現(xiàn)象產(chǎn)生時(shí)要積極應(yīng)對(duì)。只有血脂水平保持正常,身體才能夠維持健康狀態(tài)。
5、加速動(dòng)脈粥樣硬化
長(zhǎng)時(shí)間的高血脂可能會(huì)加速動(dòng)脈的粥樣硬化,對(duì)動(dòng)脈血管健康不利。因?yàn)槿说难軕?yīng)該富有彈性,血液及時(shí)輸送到身體需要的部位才能夠維持健康狀態(tài)。很多人是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間的高血脂影響了局部的循環(huán),血管粥樣硬化速度加快可能會(huì)讓血管的脆性增大。因此想要保護(hù)好血管,應(yīng)該合理地控制好個(gè)人血脂。
1、體重增加
高脂血癥重要的指標(biāo)是甘油三酯。體內(nèi)過(guò)多的脂肪不能正常代謝,因此在體內(nèi)積累,必然導(dǎo)致體重的增加和肥胖的情況越來(lái)越嚴(yán)重??茖W(xué)研究表明,肥胖者比瘦人更容易產(chǎn)生高血脂的癥狀。因此如果體重超標(biāo)的話,一定要科學(xué)控制加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),以及飲食上以清淡為主,不要暴飲暴食。
2、睡眠質(zhì)量差
體內(nèi)血脂升高可引起頭暈、呼吸困難等癥狀,并可嚴(yán)重影響睡眠質(zhì)量。如果這些癥狀持續(xù)存在,就要盡早去醫(yī)院,可能會(huì)出現(xiàn)高脂血癥,尤其是中老年人更應(yīng)注意高血脂的風(fēng)險(xiǎn)。人們一旦上了歲數(shù),本身只是睡眠質(zhì)量就不是很好,再加上如果血脂過(guò)高,更容易出現(xiàn)失眠,睡眠質(zhì)量變差的情況,因此要高度重視。
3、視力障礙
很多人突然出現(xiàn)視力減弱的情況,以為是對(duì)著電腦時(shí)間過(guò)長(zhǎng)而導(dǎo)致的,殊不知這有可能是身體里面的血脂升高造成的。如果視力減弱,事物變得模糊,可能是由于高血脂引起的視網(wǎng)膜血栓形成,影響了視網(wǎng)膜的功能,導(dǎo)致視力模糊。
4、經(jīng)常抽筋
頻繁抽筋是高血脂典型的癥狀。如果人體不能正常代謝多余的脂肪,多余的脂肪會(huì)在體內(nèi)積聚,主要集中在肌肉附近,這將嚴(yán)重影響肌肉收縮,尤其是腿部。因此,當(dāng)肌肉痙攣發(fā)生時(shí),應(yīng)考慮高脂血癥的原因。平時(shí)也可以多給四肢做一些輔助按摩,這樣也可以有效的緩解抽筋的癥狀。
5、眼瞼疣
眼瞼黃疣或眼瞼周?chē)酄畹S色凸起,是由于脂肪過(guò)多積聚所致,中老年人應(yīng)特別注意這一癥狀。如果眼瞼周?chē)霈F(xiàn)這一明顯癥狀,需要特別的關(guān)注。
結(jié)語(yǔ):上文已經(jīng)為大家介紹了高血脂的原因,我們現(xiàn)在應(yīng)該知道什么情況可能會(huì)引起高血脂了,在平時(shí)大家應(yīng)該要及時(shí)的預(yù)防這種情況的出現(xiàn),生活中護(hù)理好自己的身體,控制好自己的飲食習(xí)慣,一旦出現(xiàn)了高血脂要盡早的治療。