當(dāng)患有胃部疾病時(shí)會使得胃酸分泌失調(diào)，從而導(dǎo)致消化不良以及胃部反酸，如胃炎、胃動力不足以及消化不良等，胃黏膜細(xì)胞出現(xiàn)炎癥后就不能正常工作，胃酸不能正常排出體外，胃酸積累的越來越多，從而造成反酸。
6、精神壓力太大
情緒不好時(shí)也會使得大量胃酸分泌，若過度緊張、焦慮或疲乏，還有不規(guī)律的作息會刺激大量胃酸分泌，從而引起胃酸胃痛和燒心感。
7、受到煙酒刺激
不管吸煙還是喝酒，都會對嬌嫩的胃腸道帶來刺激，影響胃部排空，不利于膽囊收縮和分泌，同時(shí)也會降低食管括約肌壓力。還有煙草中的尼古丁會減慢胃腸道蠕動，直接作用于胃腸道黏膜，從而導(dǎo)致胃酸分泌過多。
8、排氣的食物
胃酸多的人胃黏膜已經(jīng)很脆弱，若吃太多排氣食物，發(fā)生胃穿孔的風(fēng)險(xiǎn)極高。一部分人因?yàn)槌缘眠^飽或油膩而出現(xiàn)胃腸道脹氣，因此會通過吃排氣食物來緩解，其實(shí)這是錯(cuò)誤的做法。胃酸過多的人盡量少吃排氣食物，如山楂土豆、豆類以及薯類等。
一、南瓜
胃酸患者可以吃一些南瓜，因?yàn)樗胸S富的維生素C、維生素A，淀粉多，有藥效，在食用時(shí)可采取蒸的方法，也可煮南瓜湯，這樣有助于消化，起到降熱的效果。
二、可多吃高麗菜
患者胃酸癥狀，也可吃高麗菜，高麗菜含有維生素C、維生素K，它們可促進(jìn)胃、十二指腸粘膜再生，對潰瘍有很好的治療效果，生吃、加熱都可以，為了不破壞維生素C，建議患者稍微加熱一下就可以，也可打成汁，飯前飲用效果會更好。
三、面食
胃酸過多的人應(yīng)以面食為主，因?yàn)槊媸秤邢♂屛杆岬淖饔茫媸忱锩娴膲A可以中和胃酸，也可多喝一些豆?jié){、粥類、醬油、菠菜、卷心菜等新鮮水果，這樣不僅可以中和胃酸還能保護(hù)胃粘膜。
