胃炎如何調(diào)理 做好3件事能給腸胃消消炎(2)

  6、十二指腸液反流。十二指腸內(nèi)的液體通常不會流入胃內(nèi),但是劇烈嘔吐、胃幽門松弛等情況,就會導(dǎo)致十二指腸液反流,對胃黏膜產(chǎn)生刺激,并且會導(dǎo)致化學(xué)性炎癥。

十二指腸內(nèi)的液體通常不會流入胃內(nèi)

  7、神經(jīng)精神刺激。長期處于精神狀態(tài)緊張或抑郁,飲食起居等生活沒有規(guī)律性,造成神經(jīng)和內(nèi)分泌激素的紊亂,導(dǎo)致胃分泌和運動紊亂,從而就會引起炎癥。

  胃炎吃什么

  1、蓮子粥

  首先把50g蓮子放在開水里面泡發(fā),去除心,然后放入鍋里面加入適量的清水,用小火慢煮30分鐘。50g糯米洗干凈放入鍋里面,大火煮10分鐘之后再放入蓮子心,小火慢燉半個小時之后,再加入適量的冰糖攪拌均勻即可。蓮子粥具有補(bǔ)中燥濕以及健脾暖胃的效果,適合慢性胃炎患者服用,長期服用可以改善胃部健康。

  2、人參豬肚湯

  將一個豬肚洗干凈,把人參研磨成細(xì)末,取少許蔥白干姜。然后把蔥白去除須切成段,把干姜切碎后,再取150g糯米清洗干凈,一同放入豬肚中,用線縫合,放入鍋中加適量的清水。

  先用大火燒沸后撇去浮沫,后改用溫火燉煮至爛熟。每天空腹時溫服,能夠輔助治療胃虛寒癥,緩解大便糖稀及食欲不振,也可以溫暖脾胃,適用于慢性胃炎、脾胃虛寒、脘腹冷痛的人群服用。

  3、山藥粥

  患者可以取100g鮮山藥消去外皮,清洗干凈后切成小塊狀然后取清洗干凈后的糯米100g。兩者一同放入鍋里,加入清水,中火燒開后,改小火慢煮。等到米粥熟后,加入50g白糖調(diào)味即可。

患者可以取100g鮮山藥消去外皮

  每天早晚1次,空腹溫食之,一段時間后就有明顯的效果。山藥粥可以健脾養(yǎng)胃,慢性胃炎屬脾胃虛弱者,長期服用效果顯著。脾虛腹瀉、老年人體弱多病者,也可以經(jīng)常食用,能到達(dá)很好的療效。

  4、小茴香粥

  先將15g小茴香用鹽在鍋中炒至焦黃研成細(xì)末,然后把150g梗米洗干凈放入砂鍋中。加適量清水熬成粥,撒入小茴香末,再煮片刻后,加入適量紅糖或少許精鹽味精調(diào)味即可。小茴香粥有行氣止痛、健脾開胃、行氣止痛的功效,可用于治療慢性胃炎、脘腹冷痛、疝氣、胃寒嘔吐等疾病。

  結(jié)語:上文已經(jīng)為大家介紹了胃炎如何調(diào)理,胃炎基本都是因為飲食導(dǎo)致的,也可能是因為吃了被污染的食物,所以胃炎患者要注意飲食的衛(wèi)生和健康,多吃清淡類的食物。

胃炎吃什么 胃炎如何調(diào)理 胃炎的原因 
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