3、紗布綁腹帶
紗布綁腹帶早是用于創(chuàng)傷、骨折、固定止血的。價格很經(jīng)濟實惠,但收腹效果不是很理想。
4、功能性綁腹帶
功能性綁腹帶是在腹帶物理收腹的基礎上,又具有功能效果的一種腹帶哦。不僅收腹效果好,而且對產(chǎn)后子宮、產(chǎn)道的恢復都具良好作用,是很多產(chǎn)后麻麻的心頭好。
產(chǎn)后綁腹帶怎么綁
拿到產(chǎn)后綁腹帶后,你是不是對著它,大眼瞪小眼,不知該如何下手?其實,綁產(chǎn)后綁腹帶是有一點點小麻煩哦,可是為了你婀娜的身材,媽網(wǎng)百科相信你一定可以克服種種困難的!下面一起來看看產(chǎn)后綁腹帶怎么綁吧!
1、平躺在床上,雙膝豎起,腳底平放床上,臀部抬高,好臀部下墊個墊子;
2、兩手放在下腹部,手心向前,雙手從肚子往心臟的放心輕輕按摩幾分鐘,這樣可以幫助子宮復原;
3、分2段式綁,從恥骨綁至肚臍,共綁12圈,前7圈重迭纏繞,每繞1圈半要斜折一次;
4、后5圈每圈往上挪高2公分,螺旋狀的往上綁,后蓋過肚臍后用安全別針固定并將帶頭塞入即可;
5、每次須綁足12圈,若腹圍較大者須用3條腹帶接成2條來使用。
6、拆下時須一邊拆、一邊卷回實心圓統(tǒng)狀備用。
綁產(chǎn)后綁腹帶要注意什么
各位使用產(chǎn)后綁腹帶的寶媽們注意啦,正常使用綁腹帶是發(fā)揮其塑身效果的前提哦,切不可因為想迅速苗條而急功近利!特別是剖腹產(chǎn)后的麻麻,要特別注意收綁腹帶的使用注意事項。下面一起來看看綁產(chǎn)后綁腹帶要注意什么吧!
1、注意綁腹帶的材質(zhì)
有些綁腹帶是由化學纖維制成,具有刺激作用。使用此類收腹帶不僅讓人感覺不舒服,還常伴有難聞氣味,會刺激皮膚和呼吸道。所以大家在選購時一定要注意綁腹帶的材質(zhì)哦!
2、避免綁的太緊
如果綁腹帶綁的太緊,不僅會不舒適,還會影響血液循環(huán),壓迫胃腸和內(nèi)臟哦。
3、避免使用時間過長
不要以為綁腹帶使用時間越長,效果越好哦。綁腹帶佩戴時間過長,可影響血液循環(huán),潛在引起腰酸、痔瘡等危險。
總結:產(chǎn)后綁腹帶要綁多久?正常情況來說,可以在媽媽們吃過飯之后半小時再綁上。然后睡覺的時候拿下。不可以一直綁著腹帶,對身體的血液循環(huán)非常不好,而且影響身體的恢復。綁腹帶是否真的有用,根據(jù)各位寶媽反饋的情況來看,還是有一些用處的。但是就是要堅持是重要的。綁腹帶的時候要注意,選擇柔軟透氣的腹帶,不要綁的太緊,也不能時間綁的太長。對身體都不好的。