3.不利于口腔健康
準媽媽在飲用了碳酸飲料之后，口中會慘厲一些酸性的物質(zhì)，這些物質(zhì)會影響到我們的牙齒健康。
4.胎兒發(fā)育畸形
攝入過多的碳酸飲料，情況嚴重的話也是會影響到胎兒的健康發(fā)育的。比如咖啡因的攝入，咖啡因容易造成女性子宮的收縮。碳酸飲料也可能會加入其它的人工配料，這些化學(xué)物質(zhì)就容易出現(xiàn)胎兒的發(fā)育畸形問題。
5.影響腸胃功能
碳酸飲料也可能導(dǎo)致準媽媽出現(xiàn)腸胃消化不良的情況。影響到自身的消化以及營養(yǎng)的吸收。
孕婦飲食禁忌有哪些
1、不宜長期素食
有些孕婦為了追求孕期的體態(tài)“健美”，或由于經(jīng)濟條件限制，長期素食，這不利胎兒發(fā)育。
2、不宜高蛋自飲食
蛋白質(zhì)供應(yīng)不足，易使孕婦體力衰弱，胎兒生長緩慢，產(chǎn)后恢復(fù)健康遲緩，乳計分泌稀少。
3、不宜過度咸食
吃鹽量與高血壓率發(fā)病有一定關(guān)系，食鹽攝人越多，高血壓病的發(fā)病率也越高。
4、不宜濫服溫?zé)嵫a品
孕婦由于周身的血液循環(huán)系統(tǒng)血流量明顯增加，心臟負擔(dān)加重，子宮頸、陰道壁和輸卵管等部位的血管也處于擴張、充血狀態(tài)。
5、不宜高脂肪飲食
大量醫(yī)學(xué)研究資料證實，乳腺癌、卵巢癌和宮頸癌具有家族遺傳傾向。如果孕婦長期高脂肪膳食，勢必增加女兒罹患生殖系統(tǒng)癌瘤的危險。
6、不宜高鈣飲食
孕婦盲目地進行高鈣飲食，大量飲用牛奶，加服鈣片、維生素D等，對胎兒有害無益。營養(yǎng)學(xué)家認為，孕婦補鈣過量，胎兒有可能得高血鈣癥。
7、不易高糖飲食
血糖偏高的孕婦生出體重過高胎兒的可能性、胎兒先天畸形的發(fā)生率、出現(xiàn)妊娠毒血癥的機會或需要剖腹產(chǎn)的次數(shù)，分別是血糖偏低孕婦的3倍、7倍和2倍。
8、不宜喝刺激性飲料
醫(yī)學(xué)研究證實，孕婦飲酒可使酒精通過胎盤進人胎兒體內(nèi)，直接對胎兒產(chǎn)生毒害作用，不僅使胎兒發(fā)育緩慢，而且可造成某些器官的畸形與缺陷，如小頭、小眼、下巴短、腦扁平窄小、身子短，甚至發(fā)生心臟和四肢的畸形。
9、不宜酸性飲食
在妊娠早期可出現(xiàn)擇食、食欲不振、惡心、嘔吐等早孕癥狀，不少人嗜好酸性飲食。妊娠早期的胎兒酸度低，母體攝入的酸性藥物或其它酸性物質(zhì)，容易大量聚積于胎兒組織中，影響胚胎細胞的正常分裂增殖與發(fā)育生長，并易誘發(fā)遺傳物質(zhì)突變，導(dǎo)致胎兒畸形發(fā)育。
10、不宜食用霉變食品
當(dāng)孕婦食用了被霉菌毒素污染的農(nóng)副產(chǎn)品和食品，不僅會發(fā)生急性或慢性食物中毒，甚至可殃及胎兒。因為在妊娠早期2~3個月，胚胎著床發(fā)育，胚體細胞正處高度增殖、分化階段，由于霉菌毒素的侵害，使染色體斷裂顫或畸變，有的停止發(fā)育而發(fā)生死胎、流產(chǎn)，有的產(chǎn)生遺傳性疾病或胎兒畸形，如先天性心臟病、先天性愚型等。
總結(jié)：通過本文我們知道碳酸飲料中含有較多的糖分，咖啡因和磷酸。孕婦喝碳酸飲料容易引起缺鈣，高血糖等癥狀，不但不利于口腔的健康對胎兒的發(fā)育也不好。所以孕婦好是不喝碳酸飲料，另外孕婦還有很多飲食禁忌，不妨了解一下。
