5、酒毒
典型表現(xiàn):面紅耳赤,臉色蒼白,心悸,頭痛,目眩,惡心,嘔吐
長期積累的結(jié)果:酒精依賴癥,酒精性肝炎,肝硬化
食物解決方案:水、柿子、貝類、姜黃、蘆薈、富含蛋白質(zhì)的食物
6、水毒
典型表現(xiàn):浮腫,眩暈,尿頻,尿多
長期積累的結(jié)果:鼻炎,過敏性皮炎,體重增加,關(guān)節(jié)痛,不出汗或多汗癥
食物解決方案:土豆、黃瓜、紅豆、西瓜、鯉魚、富含鉀的食物。
7、尿酸
典型表現(xiàn):大腳趾根部腫脹、疼痛、口渴、尿頻
長期積累的結(jié)果:痛風(fēng)、高尿酸血癥、腎病、尿毒癥
食物解決方案:芹菜、西紅柿、礦泉水、黑色食品
8、壞膽固醇
典型表現(xiàn):初期沒有自覺癥狀,出現(xiàn)黃色瘤(淡黃色的脂肪腫塊)時(shí)可能已發(fā)展成為重癥
長期積累的結(jié)果:動(dòng)脈硬化,心膠痛,心肌梗塞,腦梗塞,血栓閉塞性脈管炎,膽結(jié)石
食物解決方案:芝麻、綠茶、干香菇、柑橘類、黃豆、堅(jiān)果類、海帶、紫菜、橄欖油。