脖子發(fā)出聲音卻不一定就是頸椎病

  目錄:

  第一章:頸椎病不一定就是脖子嘎嘎響

  第二章:小動(dòng)作 助白領(lǐng)遠(yuǎn)離頸椎病

  第三章:睡覺(jué)也能輕松治療頸椎病

  編者按:我們都知道現(xiàn)代人在白領(lǐng)中常見(jiàn)的疾病就是頸椎病了,但是有些人會(huì)誤認(rèn)為脖子發(fā)出聲音就是頸椎病的暗號(hào),其實(shí)并不一定是這樣的哦,下面,跟著我們一起來(lái)看看這是為什么吧!

  頸椎病不一定就是脖子嘎嘎響

  “骨頭響”很多人都遇到過(guò),有人握拳時(shí)關(guān)節(jié)發(fā)出“叭”的聲音,上下樓梯,膝關(guān)節(jié)發(fā)出“嘎、嘎”響,特別是扭脖子時(shí)特別突出,對(duì)這點(diǎn)來(lái)說(shuō),廣大白領(lǐng)肯定不陌生。那么,骨頭響究竟是怎么回事?

  關(guān)節(jié)為何會(huì)嘎嘎響?

  人的關(guān)節(jié),有些部位有些角度平日是比較少活動(dòng)到的,這就像一部新的汽車(chē)一樣,需要有一個(gè)磨合期才能運(yùn)動(dòng)得順暢。

  尤其是肩關(guān)節(jié),平時(shí)活動(dòng)比較少,而太極拳中,各關(guān)節(jié)經(jīng)常做圓周運(yùn)動(dòng)和升降運(yùn)動(dòng),會(huì)使“死”關(guān)節(jié)活潑起來(lái),因此剛開(kāi)始發(fā)出聲響是難免的。

  一般來(lái)說(shuō),關(guān)節(jié)彈響有生理性和病理性之分,大多數(shù)關(guān)節(jié)彈響屬于生理性,關(guān)節(jié)活動(dòng)時(shí),關(guān)節(jié)面之間、軟骨墊與關(guān)節(jié)面之間、肌腱和關(guān)節(jié)囊之間等,總會(huì)發(fā)生摩擦而發(fā)出聲音。

  發(fā)出響聲的同時(shí)不會(huì)引起身體其他部位的不適,對(duì)身體危害不大,不需要特別處理,也不必為此惴惴不安。年輕人出現(xiàn)關(guān)節(jié)響以生理性的原因 為主,除非有外傷。

  但有一部分人在關(guān)節(jié)彈響的時(shí)候,還會(huì)伴有酸疼、腫脹等不舒服的感覺(jué),這時(shí)可能就預(yù)示著關(guān)節(jié)出現(xiàn)問(wèn)題了。

  臨床上比較常見(jiàn)的病有半月板損傷、髕股關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)病等,這種病理性彈響在膝、踝、髖、肩關(guān)節(jié)中都比較常見(jiàn)。

  所以,當(dāng)出現(xiàn)病理性關(guān)節(jié)響時(shí),應(yīng)該盡快進(jìn)行一些關(guān)節(jié)的保養(yǎng)。不然,繼續(xù)發(fā)展的話,關(guān)節(jié)軟骨會(huì)加劇磨損的,會(huì)引發(fā)為退行性關(guān)節(jié)炎的。

不一定 發(fā)出 聲音 
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