OL為何會(huì)患上“職業(yè)倦怠癥”
小美應(yīng)該算是一個(gè)幸運(yùn)兒，目前從事的調(diào)研工作，既和自己的專業(yè)對(duì)口，又與自己的興趣相投，而她自己也有一份讓大家都很滿意的工作，是一家國(guó)際調(diào)研公司中國(guó)分公司的員工。到今年，她的工作就整整8年了，因?yàn)?年職位沒(méi)有發(fā)生過(guò)任何的變化，自己也不愿意跳槽換雇主，因此她覺(jué)得自己患上了職業(yè)倦怠癥。
“我不想工作，對(duì)工作沒(méi)有了熱情，就想著只要不出錯(cuò)就萬(wàn)事大吉了。可這是我曾經(jīng)喜歡的職業(yè)呀，我也為了能實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想，付出了很多。但現(xiàn)在那種職業(yè)的神秘感也沒(méi)有了，我也懶得學(xué)習(xí)新東西，因?yàn)樽约壕邆涞倪@些知識(shí)，應(yīng)付目前的工作綽綽有余。可是我才不到30歲，又不甘心回家養(yǎng)老，但我實(shí)在不知道自己腳下的路通往何方？”
對(duì)工作沒(méi)有了熱情時(shí)，需要尋求一點(diǎn)變化。
職業(yè)倦怠并非你一人造成
金輝（易之易工作網(wǎng)CEO）：對(duì)工作產(chǎn)生的這種所謂“職業(yè)倦怠”其實(shí)是多方面因素造成的。公司的發(fā)展過(guò)于平緩、企業(yè)文化建設(shè)過(guò)于平庸、工作崗位創(chuàng)新空間有限、自身職業(yè)學(xué)習(xí)能力下降、上下級(jí)關(guān)系不暢、家庭牽扯精力過(guò)多等等，都有可能是職業(yè)倦怠的成因。因此，要較好地解決職業(yè)倦怠現(xiàn)象，首先要從產(chǎn)生職業(yè)倦怠的主要成因入手，要保持好的心態(tài)，客觀地分析出究竟是什么主要原因?qū)е伦约旱穆殬I(yè)倦怠。例如：如果主要原因是自己對(duì)事業(yè)的追求下降了，那么答案就是：?jiǎn)栴}出在了自身的事業(yè)心方面。為什么會(huì)這樣呢？是因?yàn)楣镜陌l(fā)展令你失望，還是因?yàn)槎嗄陙?lái)遲遲沒(méi)有晉升，還是因?yàn)榧彝砍兜木^(guò)多，還是自己干脆就不想再工作？找到這些問(wèn)題的所在后，才能找到具體的解決的方法。以小美的現(xiàn)狀來(lái)分析，至少有3個(gè)現(xiàn)實(shí)的問(wèn)題：
1、八年在同一家公司工作，說(shuō)明她在公司屬于穩(wěn)定的因素；
2、八年沒(méi)有職位晉升，說(shuō)明她的工作能力合格但也很平庸；
3、一名工作八年的資深員工，工作上出現(xiàn)了“應(yīng)付就可以完成任務(wù)”和職業(yè)倦怠現(xiàn)象，說(shuō)明了公司的團(tuán)隊(duì)管理能力、激勵(lì)機(jī)制、企業(yè)文化建設(shè)3個(gè)方面有很嚴(yán)重的問(wèn)題。
以小美認(rèn)為“我才不到30歲，又不甘心回家養(yǎng)老，但我實(shí)在不知道自己腳下的路通往何方”的憂慮來(lái)看，說(shuō)明她還是有明確的進(jìn)取心的。因此，我給小美以下建議：
1、對(duì)公司管理層提出合理化建議，以改善公司的管理，激勵(lì)和提升團(tuán)隊(duì)的效率；
2、規(guī)劃自身的職業(yè)前景，審視自身的工作心態(tài)，關(guān)注同行業(yè)的發(fā)展；
3、客觀評(píng)價(jià)自己的工作能力，在此基礎(chǔ)上可考慮謀求更高職位或更換公司。
