心理健康秘笈 助老年人安度晚年(7)

  四個(gè)有,是指有個(gè)老伴、有個(gè)老窩、有點(diǎn)老底、有幾個(gè)老友。

  有個(gè)老伴

  是指夫妻白頭偕老當(dāng)然好,不幸喪偶之后,也應(yīng)該找個(gè)合適的伴。俗話說(shuō):“滿堂兒女,不如半路夫妻。”老夫老妻在一起是好的生活方式,兒女再多也比不過(guò)夫妻之間的相互照應(yīng)。即便是再婚的老年夫妻,相互的關(guān)照也要比子女的及時(shí)、周到、細(xì)致。老來(lái)有個(gè)伴,精神上可以相互安慰,生活上可以相互照顧,這種感情是其他親情關(guān)系無(wú)法替代的。

  有個(gè)老窩

  是指要有一個(gè)屬于自己的家。有個(gè)老人怕自己身后留給子女的房子要交遺產(chǎn)稅,于是將房產(chǎn)全部分給了子女。誰(shuí)想分房之后,子女互相扯皮,把他當(dāng)作了包袱,誰(shuí)都不想盡贍養(yǎng)義務(wù),他這家住幾天,那家住幾天,后悔極了。像這樣的例子可能極端了一點(diǎn),但不管怎么說(shuō),老少之間難免有“代溝”,老年人有一個(gè)家,有一個(gè)獨(dú)立的小天地,起碼生活上要自由自在得多。

  有點(diǎn)老底

  是指留有一點(diǎn)積蓄。有積蓄的作用很奧妙,不說(shuō)可以防備兒女不孝,重要的是有那么一點(diǎn)老底子,心里才能踏實(shí),精神上才能放松,思想會(huì)有安全感。這對(duì)老年人身心健康有著不可估量的作用。

  有幾個(gè)老友

  是指有幾個(gè)情投意合的老朋友。年齡大致相同的老年人,生活經(jīng)歷和人生觀基本相同,有共同語(yǔ)言,相互間更容易進(jìn)行思想交流。老哥老姐在一起,平時(shí)一起聊聊天,有事相互幫幫忙,對(duì)身心健康很有好處。

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