粗糙食物可鍛煉寶寶腸胃
新生兒從母乳中即能品嘗到母親進(jìn)食的“食譜”，3、4個(gè)月時(shí)嬰兒除了乳類流質(zhì)食物的同時(shí)，就該開始嘗試半固體的食物了‘’小時(shí)候嘗到的味道越是多樣化，其對(duì)食品味道的記憶庫存就越豐富，將來長大了，對(duì)不同“食譜”的接受能力和適應(yīng)性也就越強(qiáng)。隨著寶寶月份的增長，有的家長逐步“大膽”的給嬰兒增添固體食物，而有的家長則始終停留在流質(zhì)和半流質(zhì)食品上。其結(jié)果卻有著明顯的差異。
寶寶在5個(gè)月時(shí)聞著成人的飯菜就會(huì)流口水，說明他們已經(jīng)不甘于自己僅是奶水的“食譜”了，他們強(qiáng)烈地要求吃多種多樣的食品，并且有著強(qiáng)烈的對(duì)固體食物那種“口感”的要求，因?yàn)樗麄冃枰パ懒?。如果吃不到，寶寶就?huì)抓住所有碰到的東西送到嘴里，其實(shí)他們的要求很簡(jiǎn)單；我就是要嘗一嘗、啃～啃，讓我癢癢的牙床舒服點(diǎn)兒。而此時(shí)，寶寶的胃腸道也做好了迎接固體食物的準(zhǔn)備。
此刻，每一位父母都應(yīng)當(dāng)抓住嬰兒這個(gè)階段的心理需求，及時(shí)添加粗“飼料”，切勿失此良機(jī)，因?yàn)榇?ldquo;飼料”營養(yǎng)素的含量和密度與奶水大不相同，長時(shí)間單純喂奶水，會(huì)造成嬰兒生長速度減慢，同時(shí)各種營養(yǎng)缺乏癥陸續(xù)出現(xiàn)，延誤嬰兒的終生而追悔莫及。而及時(shí)添加粗“飼料”的嬰兒，正好為嬰兒身體的快速發(fā)育提供了充足的養(yǎng)料。
媽媽應(yīng)及時(shí)、大膽地給寶寶添加固體食物。而且食物越是粗糙，對(duì)寶寶口腔、胃腸壁的力學(xué)刺激就越大，腸壁肌肉的推動(dòng)力也就越大，這樣才能練出寶寶強(qiáng)有力的消化道推動(dòng)力，練就嬰兒一副好腸胃。
