夏季養(yǎng)生 濃油赤醬演繹新美食(7)

  鐘水餃在制作方法上與普通的水餃有所區(qū)別,它的醬油是特制的,方法如下:先將醬油倒入鍋中,加熱至60~70攝氏度時(shí)放入紅糖(紅糖與醬油的比例是1:1),紅糖化開后放入八角、小茴香和少許香葉,一斤醬油放一錢的香料就可以了,小火繼續(xù)熬,大約20分鐘后起鍋放涼。接著要準(zhǔn)備紅油,紅油要特別選用由成都有名的二荊條紅辣椒面加菜油炸制而成。有了醬油和紅油這兩種“神秘武器”,制作鐘水餃就十分容易了。首先是制餡,選擇精瘦肉剁成肉茸,在肉茸里加入姜汁、開水浸泡過的花椒水、胡椒粉和醬油,混合攪拌均勻,并攪成粘稠狀。面皮搟成直徑為5厘米的面皮為好,大小比普通餃子皮要略小一點(diǎn)。搟好的面片中間放入餡料,只需輕輕對(duì)折,按緊就包好了。將包好的餃子下鍋煮熟,撈餃子的時(shí)候一定要把水分控干,再放入小碗里,淋上特制的醬油、紅油和蒜泥,一碗散發(fā)著濃烈香味的鐘水餃就做完了。

  鐘水餃?zhǔn)莾羧怙溩樱⑻饚?,兼有辛辣,風(fēng)味非常不一般。但辣椒容易上火,注意在干燥的季節(jié)要少吃為好。

  想要更加刺激你的味蕾,大大激發(fā)你的食欲,讓人吃了還想再吃,永遠(yuǎn)吃不夠的一道很過癮的小吃,那非肥腸粉莫屬!

  肥腸粉的制作并不復(fù)雜,但一定要在選材上下點(diǎn)工夫。正宗的肥腸粉選擇地是上等的紅薯粉制作而成的粉,口感勁道,有嚼感。底湯則是豬骨頭和肥腸一起熬燉而成的。準(zhǔn)備好以上兩種材料后,下面的制作方法就容易很多了。先準(zhǔn)備湯底,豬腸、豬骨洗凈,放入鍋內(nèi),放入足量清水再加入姜、蔥和花椒,一起上火煮開,撇去浮沫后轉(zhuǎn)小火燉煮,直到豬腸煮軟爛。將煮好的豬腸切成碎丁,再將泡好的紅薯粉放入肥腸湯中燙一下再撈出,連湯帶干貨一起放進(jìn)大碗里。再在碗里加上醬油、味精、胡椒粉、鹽、紅油辣椒、芽菜末和蔥花,后再盛上一大勺底湯,同時(shí)在上面在撒上幾?;ㄉ褪[花,一道麻、辣、鮮、香且營(yíng)養(yǎng)豐富的肥腸粉就做好了。

  肥腸粉內(nèi)含的碳水化合物、膳食纖維、蛋白質(zhì)、鈣、鐵等礦物質(zhì)都十分豐富,粉條的附味性非常好,吸收了骨頭湯里的味道,是一道既營(yíng)養(yǎng)又好吃的美味。

  還有一道小吃,不僅僅是成都,甚至在重慶,以至于整個(gè)四川都是一道的小吃,那就是擔(dān)擔(dān)面,但說到正宗,有特色,那還是要來說說成都的擔(dān)擔(dān)面。

五香熏魚 養(yǎng)生美食 夏季養(yǎng)生 
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