養(yǎng)生一點通：便秘

　　便秘是臨床常見的復(fù)雜癥狀，而不是一種疾病，主要是指排便次數(shù)減少、糞便量減少、糞便干結(jié)、排便費力等。但是便秘也應(yīng)該引起人們的注意，便秘的危害不可小視。那么，如何治療便秘呢?怎樣預(yù)防便秘?

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