20120402健康之路：陳偉講什么習(xí)慣易患糖尿病

　　有些小孩不喜歡喝水，卻抱著飲料喝，長期下去很容易成為糖尿病的高危人群。與每月飲用不超過1次加糖飲料者相比，每天飲2次或2次以上者，Ⅱ型糖尿病發(fā)生率增加24%，飲加糖果汁飲料者增加31%。

　?、榕澡F過多

　　女性朋友體內(nèi)含鐵過多也很容易導(dǎo)致糖尿病疾病，所以定期體檢有助于及早發(fā)現(xiàn)疾病。鐵蛋白是血液中的一種鐵與蛋白質(zhì)的配合物，是鐵蓄積量的標志。研究人員發(fā)現(xiàn)，即使把諸如肥胖和其他危險因素，包括糖尿病家族史、身體活動、飲酒和飲食之類的因素考慮進去之后，在研究之初鐵蛋白含量較高的女性發(fā)生糖尿病的危險性也差不多是常人的兩倍。

　　除了一些有家族史的人，如果您的生活習(xí)慣中有不少都符合上述這些情況的話，應(yīng)該引起重視了，趕快改掉這些不良的生活方式吧，這樣可以讓您降低患上糖尿病的風(fēng)險，畢竟糖尿病是一種終身疾病嘛。

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　　本期嘉賓介紹

　　陳偉

　　男，主治醫(yī)師，負責(zé)臨床會診、基礎(chǔ)工作。1995年畢業(yè)于青島大學(xué)醫(yī)學(xué)院醫(yī)學(xué)營養(yǎng)系, 同年進入北京協(xié)和醫(yī)院擔(dān)任營養(yǎng)醫(yī)師工作，2004年獲協(xié)和醫(yī)科大學(xué)內(nèi)科碩士學(xué)位，2007年獲衛(wèi)生部副主任醫(yī)師資格，現(xiàn)任中國醫(yī)師協(xié)會營養(yǎng)醫(yī)師專業(yè)委員會常委，中華醫(yī)學(xué)會腸外腸內(nèi)營養(yǎng)學(xué)分會中青年委員兼秘書長，北京中西醫(yī)結(jié)合學(xué)分會臨床營養(yǎng)治療專業(yè)委員會委員，中華醫(yī)學(xué)會糖尿病學(xué)分會健康管理學(xué)組組員，北京糖尿病防治協(xié)會副理事長，參加國家九五、十五、十一五課題研究工作。發(fā)表學(xué)術(shù)論文二十余篇，撰寫科普書籍近二十部，從事臨床疾病的營養(yǎng)治療、大眾健康的宣傳教育工作。