菜譜家常菜做法 四款川菜降脂美容又養(yǎng)顏(3)

  家常菜菜譜:

  宮爆雞丁

  制作原料:雞丁、花生米、豆瓣醬。

  做法:

川味家常菜宮爆雞丁

  1、取嫩雞胸肉,用刀把肉拍松,切成3毫米見方的十字花紋,再切成2厘米見方的小塊,加鹽、、濕淀粉拌勻。這個雞肉丁是大廚先準(zhǔn)備好的,就用不到我再次操作了?;ㄉ淄瑯邮鞘孪日ê玫?,比我炸的好多了,感覺很脆。

  2、炒鍋上火,放底油,燒熱,先放花椒,炸出香味后撈去花椒,放入雞丁炒散,放入豆瓣醬迅速炒成棕紅色,烹入料酒炒一下,再加入姜、蒜、炒出香味,速倒入調(diào)味芡汁(把白糖、醋、醬油、肉湯、濕淀粉一同放在碗中調(diào)成芡汁)

  3、汁沸騰時放入花生米,翻炒片刻,加些蔥花就好了。

  泡椒姜爆雞

  制作原料:三黃雞、泡椒、泡姜、干花椒、干辣椒、郫縣豆瓣、料酒、鹽、胡椒粉、蔥、蒜、雞精、花生油。

泡椒姜爆雞

  做法:

  1、將三黃雞斬成塊,加入鹽、料酒、胡椒粉、蔥腌30分鐘以上;將泡椒切成小節(jié)、泡姜切成片;

  2、鍋中放入足夠多的油(分量為能淹沒雞塊),將油燒7成熱后,將雞塊倒入炸8分鐘左右,直到可以用筷子插入雞塊,然后撈起瀝干油備用;

  3、鍋中留適量油,放干花椒、干辣椒、大蒜,然后加入泡椒和泡姜,炒出香味;然后加入郫縣豆瓣,炒香后放雞塊,調(diào)料酒;

  4、起鍋之前加入雞精調(diào)味;裝盤后撒上蔥花即可。

  結(jié)語:小編為大家推薦的一些家常菜的做法大家都學(xué)會了嗎?還有小編為大家推薦的一些川菜的做法,喜歡川菜的朋友們可以試試哦!

四川菜譜家常菜做法 菜譜家常菜 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...