蛤士蟆的吃法 5食譜美味又營養(yǎng)(3)

  冰糖哈士蟆油

  做法

  1. 將哈士油用溫水泡軟,揀出哈蟆子筋皮等雜物;

  2. 哈士油加清湯、精鹽、蔥段、姜塊、料酒,上籠蒸至白里透亮取出;

蛤士蟆的吃法冰糖哈士蟆油

  3. 揀去蔥姜、枸杞子用溫水泡軟;

  4. 起鍋上火,加清水適量,下入冰糖熬化;

  5. 倒入哈士蟆油,下豌豆粒、枸杞子燒開勾芡,起鍋裝碗即成。

  蛤士蟆的功效與作用

  補腎益精、養(yǎng)陰潤肺、延緩衰老、增強免疫。

  1、對年老體弱、產(chǎn)后體虛、久病虛嬴有良好的滋補作用。對肺虛咳嗽、慢性支氣管炎性機能障礙,有良好的輔助功效。

  2、提高人體免疫功能,明顯降低感冒次數(shù)和其它疾病的發(fā)病率。

  3、對于治療更年其綜合癥有較好的療效,調(diào)解更年期體內(nèi)激素平衡、改善心悸失眠、頭暈、疲乏、心情煩燥等癥。

  4、可治療精血不足、神經(jīng)衰弱、記憶辦減退、乳汗不足等癥。

  5、特別是對女性有調(diào)整內(nèi)分泌、加速新陳代謝、以內(nèi)養(yǎng)外、使皮膚細(xì)膩、減皺有光澤增加彈性、養(yǎng)顏潤膚,延長青春期的顯著作用。蛙油中含有大量消炎、抗菌防腐的復(fù)合多肽,這種物質(zhì)能保持皮膚的膠原蛋白,使皮膚細(xì)胞內(nèi)外水分保持平衡,保持肌膚光潔、細(xì)嫩、從而潤膚、美容、延緩衰老。

  結(jié)語:雪蛤應(yīng)該可以說是養(yǎng)生珍品了,看了上文的介紹,我想大家都應(yīng)該知道蛤士蟆的吃法有哪些了吧?大家可以試試哦!還有小編為大家推薦的一些蛤士蟆的功效與作用,大家也可以了解一下哦!

蛤士蟆 蛤士蟆的功效與作用 蛤士蟆的吃法 
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