多數(shù)人認(rèn)為,愛護(hù)牙齒就要時(shí)刻保持口腔健康。于是,無論是一日三餐后還是甜點(diǎn)后,總會有人牢記刷牙從不賴。把牙刷干凈就是愛護(hù)牙齒嗎?我們該如何正確的刷牙呢,下面小編帶你去了解傷牙的幾種壞習(xí)慣。
如何刷牙 小心N個(gè)傷牙壞習(xí)慣
牙齒磨損,不可放任不管
大學(xué)生晶晶近覺得牙齒很痛,刷牙時(shí)酸痛,吃冷熱食物時(shí)酸痛,遂去醫(yī)院檢查,結(jié)果證實(shí)患上了楔狀缺損。晶晶很是疑惑,明明自己刷牙很仔細(xì),一天兩次從來不賴,有時(shí)甚至餐后也會多刷幾次,怎么就會攤上個(gè)牙病了呢?
專家分析,晶晶高中期間曾經(jīng)正畸過牙齒,當(dāng)時(shí)由于生怕食物殘?jiān)鍧嵅粌簦Ь?jiān)持每餐后都會仔細(xì)刷牙15分鐘,整整兩年,直到摘除牙套后,這個(gè)習(xí)慣還一直沒有改變。
不良的刷牙習(xí)慣讓牙齒更易磨損
據(jù)晶晶稱,為了愛美,刷牙又礙于牙套,每次都很是用力。兩年后摘了牙套后她發(fā)現(xiàn)牙齒根部多了一些凹進(jìn)去的“小月牙”,但看著又白又齊的牙齒,她也沒有多在意,一直到近,才發(fā)現(xiàn)牙齒漸漸變得敏感起來,冷的、酸的碰不得,再拖了一段時(shí)間,竟變成了牙病。
其實(shí)晶晶看到的所謂“小月牙”就是刷牙不當(dāng)導(dǎo)致牙齒的“楔狀缺損”,是由于長期、固定、頻繁、粗暴的刷牙習(xí)慣引起的牙齒磨損。