陳氏太極拳是我國(guó)太極拳分支中的典型代表之一，那么你知道陳氏太極拳的拳架有哪些特點(diǎn)么?不清楚的話就趕緊來(lái)看看下面的文章吧!相信看完后你就會(huì)明白的!
陳式太極拳拳架種類(lèi)
一、傳世的陳氏太極拳有多種法，溫縣陳家溝陳正雷所練的陳氏拳，稱(chēng)為老架。其一路拳第八式“摟膝”，在其它傳世陳氏拳中叫做“初收”或“提收“。有一個(gè)有趣的現(xiàn)象，楊氏大架中的“手揮琵琶”與這個(gè)“摟膝”很相象，套路結(jié)構(gòu)及出現(xiàn)的順序也很接近。眾所周知，楊氏拳源于陳家溝之陳氏拳。從1849年前后楊露禪聞開(kāi)陳家溝，到1935年以前楊澄浦定式楊氏大架拳，前后也不過(guò)80多年的時(shí)間，以楊氏拳為參照，可以看出陳正雷演練的陳氏拳，確是當(dāng)年陳氏拳中興大師、14世陳長(zhǎng)興所傳的陳氏正宗老架。陳家溝人至今大多練的是這種拳架，陳氏18世陳照丕是這套拳的傳人。60年代陳照丕回歸故里陳家溝，陳氏19世陳小旺、陳正雷皆受其教益。這套拳架還可以與陳小旺所著《世傳陳氏太極拳》一書(shū)相互對(duì)比參考。
二、陳家溝陳伯先所傳陳氏小架拳，與陳氏老架一路拳布局也很接近，惟動(dòng)作有所簡(jiǎn)化。老架一路中所謂“摟膝”的動(dòng)作，在這趟拳里又叫做“初收”，再次出現(xiàn)時(shí)叫“再收”，左腳尖在前作虛步著地狀，楊氏拳“手揮琵琶”雙手與此動(dòng)作相同。這趟拳的大待點(diǎn)，是從一勢(shì)向另一勢(shì)轉(zhuǎn)折時(shí)，腰胯有一個(gè)瞬間轉(zhuǎn)體發(fā)勁動(dòng)作，這個(gè)動(dòng)作對(duì)轉(zhuǎn)腰活胯很幫助。在腰胯發(fā)勁時(shí)，即便是“掩手肱捶”這樣的發(fā)勁，手臂似乎并不主動(dòng)向前彈抖，而是僅靠腰胯帶動(dòng)而已。此“陳氏小架拳”，與當(dāng)年武禹襄赴趙堡鎮(zhèn)得陳青萍所傳之小(新)架，不知是什么關(guān)系。
三、陳小旺在記錄片《陳氏太極拳》中演的陳氏拳一路、二路片段，是陳氏17世陳發(fā)科晚年所定式的陳氏拳。陳發(fā)科于1928年應(yīng)許禹生之邀，赴北京教拳，直到1957年去世，主要生活在北京。所以，北京練太極拳有成者多出于陳發(fā)科門(mén)下。據(jù)說(shuō)，陳照丕 之父陳登科不習(xí)拳腳。陳照丕“學(xué)拳從祖延熙、鑫及族叔發(fā)科”。陳氏老架在陳照丕那里還沒(méi)有變化，但從陳長(zhǎng)興晚年到陳發(fā)科晚年總計(jì)100年，陳氏拳有了一些變化，除多了纏繞外，還增加了不少細(xì)致的動(dòng)作。仍以“提收”為例，在老架里名為“摟膝“，在陳發(fā)科定架里，這個(gè)拳式改為左膝提起、雙手向前推按。令人印象很深的是，陳小旺在左腿提收時(shí)非常放松，腳而并未像長(zhǎng)拳那樣繃得很緊，符合顧留馨在《太極拳研究》一書(shū)里所說(shuō)的對(duì)下肢、腿部的一些要求。
四、陳發(fā)科幼子陳照奎，是18世陳氏太極拳傳人，1928年生于陳家溝，1932年隨父赴北京，1981年5月病逝。陳照奎是陳氏拳承前啟后、繼往開(kāi)來(lái)的一代大家。陳照奎所傳的陳氏拳，是在其父晚年所定拳式基礎(chǔ)上、進(jìn)一步豐富和發(fā)展了的陳氏拳架。該拳式不但完全具備陳氏老架風(fēng)格特點(diǎn)，而且有所發(fā)展，是陳氏拳發(fā)展過(guò)程中一個(gè)新的里程碑。其“金剛搗碓”在左腳鏟出、右腳上步的同時(shí)，左掌手背向空中一個(gè)上撩掌，顯得是那樣的輕松活潑;“掩手肱捶”的多種打法;中盤(pán)、退步壓肘、雙震腳、左右金雞獨(dú)立之間轉(zhuǎn)換時(shí)的雙腳騰踏……無(wú)不給人極其強(qiáng)烈的印象。該拳有細(xì)膩的動(dòng)作要求，演練起來(lái)十分引人入勝。初學(xué)時(shí)難度很大，學(xué)會(huì)之后漸入付佳境，玩味其中，使人有物我兩忘之感。該拳仍沿舊習(xí)，自稱(chēng)為83式，其實(shí)何止83式。以中盤(pán)為例，退步壓肘之后，1.先是一右手向外折打;2.然后身子下沉成仆步;3.再把重心移至左腳成獨(dú)立步，右腳抬起、兩掌推出;4.經(jīng)過(guò)右腳下震等兩個(gè)小過(guò)渡動(dòng)作后，雙腳騰空躍起、雙腳踏地，雙手交叉下叉;5.右手上撐、左手下榻，不計(jì)中間小過(guò)渡動(dòng)作，如此五個(gè)節(jié)奏明確的動(dòng)作才把中盤(pán)動(dòng)作完成。由于拳架強(qiáng)調(diào)走低架子、襠走下弧，整套拳架運(yùn)動(dòng)量很大，所要以求演練者要有很好的腰腿功夫。
五、從1928年至1957年，陳發(fā)科在北京傳拳近30年。北京是人杰地靈之所在，王建春錄像所演練的陳氏一路拳，是在陳氏晚年所定的拳架基礎(chǔ)上有所變化，賦予了陳氏拳另外一種風(fēng)格，纏繞環(huán)的動(dòng)作，把各個(gè)拳式連接起來(lái)，使人耳目一新。這趟拳從起勢(shì)的金剛搗碓，右手的撩掌至右膝上方即下再上走，然后一個(gè)右手握拳向內(nèi)螺旋轉(zhuǎn)環(huán)，在旋轉(zhuǎn)中把拳舉起，然后向下再完成“搗碓”動(dòng)作;由第八式的“斜行拗步”至第十式的“前堂拗步”，中間要經(jīng)過(guò)一個(gè)“提收”，王建春在演練這三個(gè)式子時(shí)，通過(guò)一系列在右手復(fù)雜的旋轉(zhuǎn)動(dòng)作，一氣呵成，不留一點(diǎn)痕跡;5個(gè)“左右倒卷肱”連續(xù)不斷，在兩個(gè)動(dòng)作的銜接之間，有一個(gè)類(lèi)似形意拳退步劈掌的瞬間發(fā)力。諸如此類(lèi)在陳氏拳纏絲勁基礎(chǔ)上的豐富變化，是不勝枚舉的，精彩的是收勢(shì)前的“當(dāng)頭炮”，使拳套達(dá)到高潮。觀賞完王建春的這趟拳，再體會(huì)一下王宗岳說(shuō)的：“太極拳，一名長(zhǎng)拳，長(zhǎng)拳者，如長(zhǎng)江大海，滔滔不絕也。”太極拳應(yīng)該怎樣煉，不是一目了然了嗎?這趟拳以中速進(jìn)行演練，不可太慢，太慢則神滯。對(duì)于中年人來(lái)說(shuō)，以中架演練，運(yùn)動(dòng)量亦屬中等，一趟拳打下來(lái)令人有心曠神怡之感。這趟拳雖有所變化，但并未離陳氏拳之本，只是加強(qiáng)了陳氏拳的“諸靠纏繞”之連貫性，不知是否可以稱(chēng)之為“變架”。
六、馮志強(qiáng)是在世的一位陳氏拳大家，他18歲向胡耀貞學(xué)氣功，20歲向陳發(fā)科學(xué)太極拳。經(jīng)過(guò)繼承和研究，又加上自己的心得，創(chuàng)編了太極混元功。將太極混元功法揉進(jìn)陳氏拳，馬志強(qiáng)不僅在修練陳氏拳，而且在修練混元內(nèi)氣功。所以說(shuō)，馬志強(qiáng)的陳氏拳偏重強(qiáng)調(diào)的是“氣”，這是陳氏拳原來(lái)所不具有的。馮志強(qiáng)演示的陳氏一路拳，根據(jù)一些學(xué)習(xí)者的愿望，把重復(fù)的式子去掉，不重復(fù)的一個(gè)不少，縮減為“陳氏太極拳精煉48式”;二路拳則依原來(lái)的結(jié)構(gòu)未予縮減。馮志強(qiáng)在演練這兩路拳時(shí)，細(xì)節(jié)動(dòng)作變化較大，其定勢(shì)時(shí)尚可窺陳氏拳之原貌，過(guò)渡式則有不少新意順勢(shì)而出。馮志強(qiáng)以幾十年對(duì)氣功和陳氏拳的體悟，演練起來(lái)似不經(jīng)意之中隨心所欲而不越規(guī)矩。中國(guó)寫(xiě)意畫(huà)論中有“得意忘形”之說(shuō)，以“內(nèi)家拳”明、暗、化三種境界之舊說(shuō)，馮志強(qiáng)可說(shuō)是“得意忘形”已臻化境矣。整個(gè)教學(xué)演示的每個(gè)招式，都是由馮志強(qiáng)親自示范。或許是年齡的關(guān)系，馮志強(qiáng)教拳不主張?zhí)蟮陌l(fā)力，即使是陳氏二路拳亦是如此要求，這是對(duì)的。老子說(shuō)：“飄風(fēng)不終朝，驟雨不終日”，是說(shuō)大風(fēng)大雨總不能長(zhǎng)久，“天地尚不能久，而況于人乎”。輕緩的練法對(duì)人“直養(yǎng)而無(wú)害”，太極拳之所以有廣泛的適應(yīng)性，其特點(diǎn)也正在于此。
