20140109cctv10健康之路：蘇惠萍談冬季過敏癥原因

　　人們常說的冬季過敏癥，那么你知道什么是冬季過敏么?冬季過敏癥原因有哪些呢?我們又該如何預防冬季過敏呢?下面我們一起去cctv10健康之路中問問專家蘇惠萍冬季過敏的原因，然而大家可以及時的預防冬季過敏。

　　該視頻主要文字介紹：

　　本期專家介紹

　　蘇惠萍

　　蘇惠萍，女，主任醫(yī)師，現任北京中醫(yī)藥大學附屬東直門醫(yī)院呼吸科主任，碩士研究生導師。國家中醫(yī)藥管理局重點學科東直門醫(yī)院呼吸學科后備學科帶頭人。主要學術兼職：中國中西醫(yī)結合學會呼吸病專業(yè)委員會委員，中華中醫(yī)藥學會內科分會委員，中國醫(yī)師協會呼吸醫(yī)師分會委員會委員，世界中醫(yī)藥學會聯合會呼吸病專業(yè)委員會委員,全國中醫(yī)內科學會北京分會肺系病專業(yè)委員會委員。

　　1984年畢業(yè)于北京中醫(yī)藥大學，不間斷從事中醫(yī)內科臨床醫(yī)、教、研工作近30年，臨床專業(yè)為中醫(yī)內科呼吸學科，學術方向為中醫(yī)藥防治呼吸系統疾病，近年來先后參加完成國家國家級課題2項、省部級課題6項，榮獲北京市科技進步獎2項，北京中醫(yī)藥大學科技進步獎3項。近年在核心期刊發(fā)表“中醫(yī)藥防治慢性阻塞性肺疾病的思路與優(yōu)勢”等論文20余篇，主編或參編學術論著10余部。

　　冬季過敏癥原因

　　冬季皮膚過敏，塵螨是“元兇”

　　專家指出，過敏是一種機體的變態(tài)反應，是人對正常物質(過敏原)的一種不正常的反應，當過敏原接觸到過敏體質的人群才會發(fā)生過敏，過敏原有花粉、粉塵、異體蛋白、化學物質、紫外線等幾百種。雖然，在冬季花粉這類的過敏原較少，但是，由于夏季堆積起來的塵埃及存活下來的霉菌孢子，在供暖設備開啟的時候也會入侵人體，激活過敏參與細胞――肥大細胞、嗜堿細胞釋放過敏介質，誘發(fā)過敏癥。除了塵螨之外，有部分人群還會對毛衣或化纖內衣、羽絨被這類冬季用品產生過敏反應。

　　保持清潔，遠離過敏原

　　有過敏體質的人群，主要的是要遠離過敏原，對于日常的生活用品要采取措施進行清潔。比如，冷凍方法對去除塵螨比較有效，將洗完的內衣、床單、床罩、枕頭罩晾干后，直接放進冰箱冷凍室里冷凍一晚，就能有效消除塵螨。對于毛衣過敏者好穿一件純棉的、稍緊身的內衣作為底衣，再穿上毛衣。當然，如果是純羊毛的一般都不用這樣，后還要盡量避開高領毛衣。鏈接：

　　導致冬季過敏癥的其他因素

　　加濕器：過度潮濕會促使螨蟲和霉菌生長，濕度會使有哮喘或其他過敏癥的人更容易接觸螨蟲和霉菌。即使要使用，好選擇一個可以自動保持濕度恒定的加濕器，保持室內濕度不高于40%。

　　口罩：卡通口罩，面料含有大量滌綸纖維，質地粗劣?？谡趾妹刻於家逑?，并且定期消毒，可用消毒液浸泡30分鐘后再清洗，并在太陽下徹底曬干。

　　風過敏：吹了涼風也會起一身的風疙瘩，我們稱之為寒冷性蕁麻疹。所以，有皮膚過敏史，尤其在寒冷季節(jié)里有過蕁麻疹史的人，要特別注意保暖。

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　　冬季過敏怎么辦

　　一、可使用無刺激的的保濕乳液，對皮膚的隔離保護作用也就越好。專家建議你使用較為天然的產品，以免引起過敏反應，沐浴后3分鐘使用。

　　二、洗澡水接近體溫即可，過熱則會沖掉體表的天然油脂。男士要注意沐浴后剃須時，可以放些盡量熱的水來提高空氣濕度，人體在空氣濕度為55%的環(huán)境內為舒適。盡量避免干燥空氣，少用空調，必要時加濕空氣，減少過敏反應。

　　三、經常使用定型啫喱也可能引起頭皮過敏的問題，盡量挑選抗過敏的牌子，或者稀釋后再使用。讓洗發(fā)水在頭發(fā)上停留5分鐘再沖掉，然后再洗一遍，徹底清除頭皮屑和酵母菌。