養(yǎng)生常識 飯后做這四件事讓你折壽(2)

  5道家常菜也會折壽

  1、麻辣四季豆(大蒜+大蔥)

  大蒜和大蔥都很刺激胃的食物,一起吃的話就會引起消化不良,甚至是拉肚子等。

大蒜和大蔥都很刺激胃的食物

  2、蔥菇雞塊(雞肉+芝麻)

  芝麻能滋補肝腎,養(yǎng)血生津,潤腸通便,烏發(fā)。但與雞肉同食會中毒,嚴(yán)重的中毒者會死亡。用甘草水煎服可治療。

  3、紅豆冬瓜鯽魚湯(鯽魚+冬瓜)

  鯽魚性溫味甘,和胃補虛,消腫去毒,利水通乳,但若與冬瓜同食會使身體脫水。

  4、五香茶葉蛋(茶葉+雞蛋)

  濃茶中含有較多的單寧酸,單寧酸能使物質(zhì)中的蛋白質(zhì)變成不易消化的凝固物質(zhì),影響人體對蛋白質(zhì)的吸收利用。

濃茶中含有較多的單寧酸

  5、菠菜豆腐羹(菠菜+豆腐)

  豆腐里含有氯化鎂、硫酸鈣這兩種物質(zhì),而菠菜中則含有草酸,兩種食物遇到一起可生成草酸鎂和草酸鈣,不能被人體吸收。

  一些危險的行為會威脅到身體的健康,以上為大家介紹了讓你折壽的飯后四動作及折壽飲食,大家一定要注意啦!

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