鼻腔干燥怎么改善 6種小妙招幫你趕走鼻腔不適(2)

  3、天氣干燥,環(huán)境中粉塵增多,我們?cè)谖胫?,鼻黏膜?huì)干燥結(jié)痂,灰塵、細(xì)菌等容易附著在黏膜上,易引起鼻炎、支氣管炎等呼吸道疾病,鼻內(nèi)會(huì)有刺癢感或異物感,也可以經(jīng)常引起噴嚏,經(jīng)常揉鼻、挖鼻,粘膜干燥,血管易于脆裂。

鼻黏膜會(huì)干燥結(jié)痂

  4、 鼻子發(fā)干屬于鼻炎的一個(gè)常見癥狀,具體說(shuō)它是干燥性鼻炎的重要癥狀。中醫(yī)稱“鼻燥”。該病多發(fā)于體質(zhì)較虛者和經(jīng)常吸入不潔氣體者。

  鼻腔干燥吃什么

  鮮藕汁

  材料:鮮蓮藕適量,白糖少許

  做法:將新鮮蓮藕清洗干凈、磨爛,取其汁;將50ml的汁加入適量白糖,用文火燉煮,即可食用。

  功效:蓮藕含有豐富的鐵、維生素K。蓮藕有清火、涼血、止血、清熱解暑的功效。

  蜂蜜梨水

  材料:梨適量、蜂蜜少許、清水一碗

梨適量、蜂蜜少許、清水一碗

  做法:將準(zhǔn)備好的梨清洗干凈備用;梨切小塊,和清水一起放到榨汁機(jī)榨成汁,用濾網(wǎng)過(guò)掉果渣。加入蜂蜜即可食用。

  功效:梨,性寒、味甘,有清熱解毒、降火去熱、生津潤(rùn)燥的作用。

  白菜蘿卜湯

  用料:白菜心適量、白蘿卜適量、紅糖少許、清水

  做法:將白菜心、白蘿卜清洗干凈;白菜心剁成碎末,白蘿卜切薄片;將白菜心、白蘿卜加水熬煮,待水剩一半時(shí),加入少許紅糖。即可食用。

  功效:此湯味甘性微寒,有去火、清熱的功效。

  結(jié)語(yǔ):上文已經(jīng)為大家介紹了鼻腔干燥怎么改善,我們現(xiàn)在應(yīng)該知道怎么做可以改善鼻腔干燥的癥狀了,在平時(shí)大家應(yīng)該要護(hù)理好自己的身體,及時(shí)的為身體補(bǔ)充水分,也要注意自己的飲食習(xí)慣,一旦出現(xiàn)了鼻腔干燥的情況,需要盡早的治療。

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