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二十四節(jié)氣導(dǎo)航

二十四節(jié)氣

民??叼B(yǎng)生二十四節(jié)氣欄目廣大網(wǎng)友提供最新最全面24節(jié)氣養(yǎng)生保健知識(shí),并根據(jù)每個(gè)節(jié)氣不同的氣候和養(yǎng)生側(cè)重點(diǎn)為您介紹如何從飲食,日常生活和工作中去保養(yǎng)身體!

芒種如何養(yǎng)生 建議從四個(gè)方面著手

芒種如何養(yǎng)生 建議從四個(gè)方面著手
  芒種是二十四節(jié)氣中的第九個(gè)節(jié)氣,是夏季一個(gè)重要的節(jié)氣,此時(shí)的氣溫有所升高,也是一個(gè)重要的養(yǎng)生時(shí)期,那么芒種節(jié)氣應(yīng)該如何養(yǎng)生?不少人對(duì)于芒種節(jié)氣并不了解,每年的芒種大約在什么時(shí)候呢?
芒種節(jié)氣如何養(yǎng)生芒種節(jié)氣的時(shí)間

小滿不宜做這5件事 還要注意預(yù)防3種疾病

小滿不宜做這5件事 還要注意預(yù)防3種疾病
  小滿時(shí)節(jié)我們可以明顯感覺(jué)到天氣變得逐漸炎熱了,不少人也已經(jīng)開(kāi)啟了夏季模式,開(kāi)空調(diào)、吃冷飲通通安排上,其實(shí)小滿時(shí)節(jié)天氣還并不是非常熱,此時(shí)養(yǎng)生還需要注意這幾個(gè)禁忌。小滿時(shí)節(jié)是多種疾病的高發(fā)季節(jié),此時(shí)要注意預(yù)防哪些疾病?
小滿的養(yǎng)生禁忌小滿要預(yù)防哪些疾病

小滿吃什么好 吃這5寶一夏沒(méi)煩惱

小滿吃什么好 吃這5寶一夏沒(méi)煩惱
  小滿是夏季的第二個(gè)節(jié)氣,隨著小滿的到來(lái)我們能明顯感覺(jué)到天氣變得炎熱了,不少夏季的農(nóng)作物已經(jīng)逐漸成熟了。有老人說(shuō)“小滿吃5寶,一夏沒(méi)煩惱”,小滿節(jié)氣吃什么食物對(duì)健康有好處呢?小滿時(shí)節(jié)并不是固定的某一天,每年的小滿大約在什么時(shí)間呢?
小滿是什么時(shí)候小滿吃什么好

小滿的習(xí)俗 有關(guān)小滿的5個(gè)習(xí)俗你知道幾個(gè)

小滿的習(xí)俗 有關(guān)小滿的5個(gè)習(xí)俗你知道幾個(gè)
  小滿時(shí)節(jié)是夏季的第二個(gè)節(jié)氣,天氣逐漸開(kāi)始炎熱,不少地區(qū)非常重視這個(gè)節(jié)氣,在小滿這一天會(huì)有一些特定的習(xí)俗來(lái)迎接小滿的到來(lái),那么小滿有哪些習(xí)俗呢?小滿節(jié)氣是從何而來(lái)的呢?
小滿的由來(lái)小滿的習(xí)俗

小滿如何養(yǎng)生 健康過(guò)小滿要做好這5件事

小滿如何養(yǎng)生 健康過(guò)小滿要做好這5件事
  送走了立夏,我們即將迎來(lái)小滿,不少人發(fā)現(xiàn)天氣越來(lái)越熱了,那么小滿時(shí)節(jié)的養(yǎng)生方式需要有哪些調(diào)整呢?
小滿養(yǎng)生小滿時(shí)節(jié)如何養(yǎng)生

立夏的習(xí)俗 立夏的6個(gè)習(xí)俗你知道幾個(gè)

立夏的習(xí)俗 立夏的6個(gè)習(xí)俗你知道幾個(gè)
  二十四節(jié)氣是中國(guó)的傳統(tǒng)文化,每個(gè)節(jié)氣都有一些特定的習(xí)俗,立夏也是如此。立夏是夏季的第一個(gè)節(jié)氣,民間也有很多習(xí)俗歡慶立夏的到來(lái),那么立夏的習(xí)俗有哪些呢?每年立夏的時(shí)間并不是固定的,立夏通常是什么時(shí)候呢?
立夏的習(xí)俗立夏是什么時(shí)候

立夏養(yǎng)生禁忌 立夏養(yǎng)生這7件事不建議你做

立夏養(yǎng)生禁忌 立夏養(yǎng)生這7件事不建議你做
  立夏時(shí)節(jié)氣溫升高明顯,我們的養(yǎng)生方式也需要有所調(diào)整,如果養(yǎng)生方式不當(dāng),很有可能影響身體健康,那么立夏的養(yǎng)生禁忌有哪些?
立夏的養(yǎng)生禁忌立夏有什么養(yǎng)生禁忌

立夏吃什么好 這5新可得嘗嘗

立夏吃什么好 這5新可得嘗嘗
  立夏時(shí)節(jié)不少夏收的作物都已經(jīng)逐漸長(zhǎng)大了,可以趁著這個(gè)時(shí)機(jī)嘗嘗“新鮮”,多吃一些時(shí)令食物,對(duì)健康更有利,那么立夏嘗新可以吃哪些食物呢?
立夏嘗新立夏還有哪些傳統(tǒng)美食

立夏做好7件事 養(yǎng)心又去燥

立夏做好7件事 養(yǎng)心又去燥
  立夏是夏季的第一個(gè)節(jié)氣,立夏的到來(lái)說(shuō)明春季要結(jié)束了,夏季悄悄來(lái)臨。立夏氣溫逐漸回升,有些地區(qū)已經(jīng)看到夏季的身影,此時(shí)的養(yǎng)生方式也要有所調(diào)整,那么立夏應(yīng)該如何養(yǎng)生?很多人對(duì)于二十四節(jié)氣并不了解,那么立夏的由來(lái)是什么呢?
立夏的由來(lái)立夏養(yǎng)生

谷雨的習(xí)俗 可通過(guò)6個(gè)習(xí)俗深入了解谷雨節(jié)氣

谷雨的習(xí)俗 可通過(guò)6個(gè)習(xí)俗深入了解谷雨節(jié)氣
  在民間,有很多關(guān)于谷雨的習(xí)俗,有關(guān)二十四節(jié)氣的習(xí)俗也是根據(jù)百姓的生活和風(fēng)俗演變而來(lái)的,那么有關(guān)谷雨的習(xí)俗有哪些呢?
谷雨的習(xí)俗谷雨的飲食禁忌

谷雨養(yǎng)生禁忌 注意5個(gè)事項(xiàng)才能健康過(guò)谷雨

谷雨養(yǎng)生禁忌 注意5個(gè)事項(xiàng)才能健康過(guò)谷雨
  谷雨時(shí)節(jié)降水量有所增多,之后就到了立夏,此時(shí)需要為了迎接夏季的健康而打下良好的基礎(chǔ),在養(yǎng)生方式上有些注意事項(xiàng)要知曉,那么谷雨養(yǎng)生要注意哪些事項(xiàng)呢?谷雨的時(shí)間并不固定,每年的谷雨節(jié)氣是什么時(shí)候?
谷雨養(yǎng)生的注意事項(xiàng)谷雨的時(shí)間

谷雨吃什么好 這7種食物遇到可別錯(cuò)過(guò)

谷雨吃什么好 這7種食物遇到可別錯(cuò)過(guò)
  谷雨前后氣溫逐漸穩(wěn)定,降水量也明顯增多,此時(shí)的養(yǎng)生方式需要有所改變,而飲食上也需要作出調(diào)整。很多人聽(tīng)過(guò)“谷雨吃五鮮,好似活神仙”,雖然有些夸張的成分,但是也值得我們關(guān)注,在大飽口福的同時(shí)對(duì)健康也有一定好處,那么谷雨吃什么好呢?
谷雨吃什么好谷雨的由來(lái)

谷雨如何養(yǎng)生 這份養(yǎng)生攻略請(qǐng)您查收

谷雨如何養(yǎng)生 這份養(yǎng)生攻略請(qǐng)您查收
  谷雨是春季的第六個(gè)節(jié)氣,清明過(guò)后,下雨更加頻繁,空氣濕度也會(huì)有所升高,到了谷雨節(jié)氣養(yǎng)生方式也需要有些許改變,那么谷雨應(yīng)該如何養(yǎng)生?谷雨節(jié)氣養(yǎng)生適宜做哪些事情呢?
谷雨如何養(yǎng)生谷雨養(yǎng)生可做哪些事

清明養(yǎng)生禁忌 清明節(jié)氣6件事建議你別做

清明養(yǎng)生禁忌 清明節(jié)氣6件事建議你別做
  清明時(shí)節(jié)的養(yǎng)生方式要有所調(diào)整,飲食要盡量清淡,還要注意穿衣合適,才能對(duì)健康更有好處,想要健康度過(guò)清明,養(yǎng)生要注意哪些禁忌呢?雖然4月5日是清明節(jié),但是清明節(jié)氣并不固定在這一天,清明節(jié)氣在每年的什么時(shí)候呢?
清明養(yǎng)生的禁忌有什么清明的時(shí)間

清明有這8個(gè)習(xí)俗 很多人只知道其中3個(gè)

清明有這8個(gè)習(xí)俗 很多人只知道其中3個(gè)
  清明既是一個(gè)節(jié)氣,也是一個(gè)傳統(tǒng)節(jié)日,大家對(duì)于清明非常重視,很多地區(qū)在清明這一天會(huì)有特定的習(xí)俗,想要了解清明就一定要知道有關(guān)清明的習(xí)俗,今天我們就一起來(lái)看一看有關(guān)清明的習(xí)俗有哪些?
清明的習(xí)俗清明有什么習(xí)俗