20140530健康之路視頻全集：王寧夫講香煙的危害

　　香煙的危害

　　你是否仔細(xì)觀察過(guò)，身邊吸煙的人和不吸煙的人，究竟有什么區(qū)別?一個(gè)“老煙槍”除了有著被熏黃的手指、一口黃牙、滿身積累的煙臭味，香煙還在他身上留下了更多難以磨滅的痕跡。

　　這些痕跡也許停留在皮膚表面，也許深入他體內(nèi)各個(gè)器官，他的頭發(fā)、牙齒、眼睛、嘴唇、骨頭、心臟、生殖器……無(wú)一不被尼古丁和焦油所改變。

　　美國(guó)“網(wǎng)絡(luò)醫(yī)學(xué)博士”網(wǎng)站近就以一對(duì)雙胞胎姐妹為例，詳細(xì)披露了吸煙和不吸煙者之間的巨大差別，指出香煙究竟是如何摧毀一個(gè)人的身體的。

　　松弛的皮膚、晦暗的膚色是吸煙者的典型特征

　　這對(duì)雙胞胎從14年前開(kāi)始，一人每天吸半包煙，一人從不抽煙;14年后，很多人再也不會(huì)將她們看做雙胞胎了：不吸煙的姐姐眼睛明亮、皮膚紅潤(rùn)有光澤，吸煙的妹妹則眼神呆滯，長(zhǎng)出了下垂的眼袋，皮膚晦暗、嘴唇干燥。專家說(shuō)，生活中經(jīng)常能感覺(jué)到，長(zhǎng)期抽煙喝酒的人，尤其是男性皮膚顏色很糟糕，比普通人要顯得晦暗。

　　女性則皮膚彈性下降、變薄，顯得松弛、出現(xiàn)色斑和皺紋，與同齡人相比，似乎更加衰老。

　　美國(guó)私立研究大學(xué)凱斯西儲(chǔ)大學(xué)醫(yī)學(xué)博士巴赫曼指出，眼下松弛的皮膚是長(zhǎng)期吸煙者的典型特征。

　　香煙中含有4000多種化學(xué)成分，其中大部分會(huì)傷害人皮膚中的骨膠原和彈性蛋白，就算是吸二手煙也不例外，都會(huì)讓皮膚像橡皮筋一樣失去彈性，堆積出重重皺紋。

　　專家還認(rèn)為，香煙的化學(xué)成分會(huì)讓皮膚失去養(yǎng)分和富氧能力，導(dǎo)致面色暗淡、不均勻。專家說(shuō)，長(zhǎng)期吸煙，嚴(yán)重的還會(huì)增加皮膚腫瘤的發(fā)生率。

　　眼睛不僅容易長(zhǎng)出魚尾紋，還可能發(fā)生白內(nèi)障

　　吸煙對(duì)眼睛的傷害是很多人意想不到的。長(zhǎng)期吸煙的人，眼睛早早就會(huì)長(zhǎng)出魚尾紋，而且像刀刻一樣又深又長(zhǎng)。

　　這是因?yàn)闊熿F繚繞時(shí)，升騰起來(lái)的熱氣讓他們不自覺(jué)地瞇起眼睛，時(shí)間長(zhǎng)了形成皺紋。吸煙不僅讓人的眼睛變“老”，還會(huì)讓它變得愛(ài)生病。

　　很多吸煙者從沒(méi)注意，自己的視力變得越來(lái)越差。這是因?yàn)槲鼰煂?dǎo)致身體缺氧，而視網(wǎng)膜對(duì)缺氧格外敏感;香煙中的焦油讓人體內(nèi)維生素B12含量下降，它是維持視神經(jīng)正常功能所必需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。

　　此外，吸煙的人更容易患上白內(nèi)障、老年性黃斑變性、青光眼、視網(wǎng)膜中央血管栓塞、慢性結(jié)膜炎等眼病。

　　牙齒容易脫落、常常有口臭

　　長(zhǎng)年吸煙的人常被人嘲笑有“一口大黃牙”，其實(shí)，香煙對(duì)口腔的損害絕不僅于此。有研究表明，吸煙的人掉牙率比不吸煙的人高出兩倍。

　　這是因?yàn)槲鼰煷碳ぱ例l，更易產(chǎn)生結(jié)石，后導(dǎo)致牙周病。嚴(yán)重的牙周病患者中，80%都是吸煙者。

　　吸煙的人一張嘴，一股夾雜著煙味的臭氣往往撲面而來(lái)，這種煙臭味不管用什么方法，都難以根除，這是因?yàn)榭谇粌?nèi)環(huán)境已經(jīng)遭到破壞，很難修復(fù)。

　　更可怕的是，有調(diào)查發(fā)現(xiàn)，口腔癌患者中，90%都是吸煙者!專家說(shuō)，這與香煙中含有的毒素，以及燃燒時(shí)的高溫對(duì)口腔局部造成的物理刺激有關(guān)。臨床中他曾見(jiàn)過(guò)，常用左邊嘴叼煙的人，往往左邊口腔先長(zhǎng)癌，這說(shuō)明毒素先接觸的地方易發(fā)生癌癥。

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　　本期專家介紹

　　王寧夫

　　男，教授，主任醫(yī)師，博士研究生導(dǎo)師，中國(guó)科協(xié)科學(xué)技術(shù)決策和咨詢專家，南京醫(yī)科大學(xué)附屬杭州醫(yī)院心內(nèi)科主任，心臟中心主任，內(nèi)科教研室主任。兼任浙江省心血管病分會(huì)副主任委員，杭州市心血管病分會(huì)主任委員，中國(guó)控?zé)焻f(xié)會(huì)吸煙與疾病控制專業(yè)委員會(huì)常委，中國(guó)醫(yī)師協(xié)會(huì)心內(nèi)科分會(huì)委員，浙江省生物醫(yī)學(xué)工程學(xué)會(huì)心臟病學(xué)分會(huì)副主任委員，中華全科雜志、南京醫(yī)科大學(xué)學(xué)報(bào)、心腦血管病防治雜志的編委等職務(wù)。