紅燒
- 魚翅(干):魚翅膠質(zhì)豐富、清爽軟滑,是一種高蛋白、低糖、低脂肪的高級(jí)食品。魚翅含降血脂、抗動(dòng)脈硬化及抗凝成份,對(duì)心血管系...
- 類別補(bǔ)虛養(yǎng)身調(diào)理 孕婦食譜 營(yíng)養(yǎng)不良調(diào)理
- 菜系其它菜系
- 猴頭菇:猴頭菇含不飽和脂肪酸,利于血液循環(huán),能降低血膽固醇含量,具有提高肌體免疫力的功能,可延緩衰老,能抑制癌細(xì)胞中遺傳...
- 類別神經(jīng)衰弱調(diào)理 防癌抗癌調(diào)理 孕婦食譜
- 菜系其它菜系
- 兔肉:兔肉質(zhì)地細(xì)嫩,味道鮮美,營(yíng)養(yǎng)豐富,富含大腦和其他器官發(fā)育不可缺少的卵磷脂,有健腦益智的功效。經(jīng)常食用可保護(hù)血管壁,...
- 類別老人食譜 益智補(bǔ)腦調(diào)理 補(bǔ)虛養(yǎng)身調(diào)理
- 菜系其它菜系
- 草魚:草魚含有豐富的不飽和脂肪酸,對(duì)血液循環(huán)有利,是心血管病人的良好食物;草魚含有豐富的硒元素,經(jīng)常食用有抗衰老、養(yǎng)顏的...
- 類別冬季養(yǎng)生調(diào)理 秋季養(yǎng)生調(diào)理 胃調(diào)養(yǎng)調(diào)理
- 菜系其它菜系
- 海參(水浸):海參含膽固醇低,脂肪含量相對(duì)少,對(duì)高血壓、冠心病、肝炎等病人及老年人堪稱食療佳品,常食對(duì)治病強(qiáng)身很有益處。...
- 類別補(bǔ)虛養(yǎng)身調(diào)理 老人食譜 防癌抗癌調(diào)理
- 菜系其它菜系
- 口蘑:富含微量元素硒的口蘑是良好的補(bǔ)硒食品,喝下口蘑湯數(shù)小時(shí)后,血液中的硒含量和血紅蛋白數(shù)量就會(huì)增加,并且血中谷胱甘肽過...
- 類別減肥瘦身調(diào)理 清熱解毒調(diào)理 祛痰調(diào)理
- 菜系其它菜系
- 冬瓜:冬瓜含有多種維生素和人體必需的微量元素,可調(diào)節(jié)人體的代謝平衡。冬瓜性寒,能養(yǎng)胃生津、清降胃火,使人食量減少,促使體...
- 類別減肥瘦身調(diào)理 利尿調(diào)理
- 菜系其它菜系
- 菜花:菜花中豐富的維C、胡蘿卜素、硒、維K、等多種具有生物活性的物質(zhì)。對(duì)人體可增強(qiáng)肝臟解毒能力、提高機(jī)體的免疫和抗病能力...
- 類別養(yǎng)顏美容調(diào)理 健脾開胃調(diào)理 防癌抗癌調(diào)理
- 菜系其它菜系
- 香菇(干):香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多種氨基酸和多種維生素的營(yíng)養(yǎng)特點(diǎn);香菇中有一種一般蔬菜缺乏的麥淄醇,它可轉(zhuǎn)化為...
- 類別微波食譜 高血壓調(diào)理 糖尿病調(diào)理
- 菜系其它菜系
- 青魚:青魚肉厚且嫩,味鮮美,除富含豐富蛋白質(zhì)、脂肪,還含豐富的硒、碘等微量元素,故有抗衰老、抗癌作用;青魚肉性平、味甘;...
- 類別肝炎調(diào)理 腎炎調(diào)理 水腫調(diào)理
- 菜系其它菜系
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