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冬季養(yǎng)生調(diào)理

人參杞子粥

人參杞子粥
粳米:粳米能提高人體免疫功能,促進(jìn)血液循環(huán),從而減少高血壓的機(jī)會(huì);粳米能預(yù)防糖尿病、腳氣病、老年斑和便秘等疾??;粳米米糠...
類別腎調(diào)養(yǎng)調(diào)理 補(bǔ)陽(yáng)調(diào)理 冬季養(yǎng)生調(diào)理 
菜系其它菜系

陳皮核桃粥

陳皮核桃粥
粳米:粳米能提高人體免疫功能,促進(jìn)血液循環(huán),從而減少高血壓的機(jī)會(huì);粳米能預(yù)防糖尿病、腳氣病、老年斑和便秘等疾??;粳米米糠...
類別冬季養(yǎng)生調(diào)理 腎調(diào)養(yǎng)調(diào)理 快餐/主食 
菜系其它菜系

核桃蝦仁粥

核桃蝦仁粥
粳米:粳米能提高人體免疫功能,促進(jìn)血液循環(huán),從而減少高血壓的機(jī)會(huì);粳米能預(yù)防糖尿病、腳氣病、老年斑和便秘等疾?。痪酌卓?..
類別快餐/主食 冬季養(yǎng)生調(diào)理 腎調(diào)養(yǎng)調(diào)理 
菜系其它菜系

豬腎粥

豬腎粥
粳米:粳米能提高人體免疫功能,促進(jìn)血液循環(huán),從而減少高血壓的機(jī)會(huì);粳米能預(yù)防糖尿病、腳氣病、老年斑和便秘等疾?。痪酌卓?..
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姜韭牛奶飲

姜韭牛奶飲
韭菜:韭菜為辛溫補(bǔ)陽(yáng)之品,含有一定量的鋅元素,能溫補(bǔ)肝腎,因此在藥典上有“起陽(yáng)草”之稱,可與現(xiàn)今的“偉哥”媲美。此外,韭...
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砂鍋狗肉面

砂鍋狗肉面
狗肉:狗肉不僅蛋白質(zhì)含量高,而且蛋白質(zhì)質(zhì)量極佳,尤以球蛋白比例大,對(duì)增強(qiáng)機(jī)體抗病力和細(xì)胞活力及器官功能有明顯作用。食用狗...
類別瘧疾調(diào)理 冬季養(yǎng)生調(diào)理 腎調(diào)養(yǎng)調(diào)理 
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附子生姜燉狗肉

附子生姜燉狗肉
狗肉:狗肉不僅蛋白質(zhì)含量高,而且蛋白質(zhì)質(zhì)量極佳,尤以球蛋白比例大,對(duì)增強(qiáng)機(jī)體抗病力和細(xì)胞活力及器官功能有明顯作用。食用狗...
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牛尾湯

牛尾湯
雞:雞肉肉質(zhì)細(xì)嫩,滋味鮮美,并富有營(yíng)養(yǎng),有滋補(bǔ)養(yǎng)身的作用。雞肉中蛋白質(zhì)的含量比例很高,而且消化率高,很容易被人體吸收利用...
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山稔子煲塘虱魚

山稔子煲塘虱魚
鯰魚:鲇魚含有豐富的蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)元素,具有補(bǔ)中氣、滋陰、開胃、催乳、利小便之功效,是婦女產(chǎn)后食療滋補(bǔ)的必選食物。
類別腎調(diào)養(yǎng)調(diào)理 壯腰健腎調(diào)理 陽(yáng)痿早泄調(diào)理 
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