動脈硬化調(diào)理
- 土豆:土豆是低熱能、多維生素和微量元素的食物,是理想的減肥食品。每100克土豆含鉀高達300毫克。專家認為,每周吃5~6...
- 類別防癌抗癌調(diào)理 延緩衰老調(diào)理 便秘調(diào)理
- 菜系私家菜
- 香螺:螺肉含有豐富的蛋白質(zhì)、鐵和鈣,對目赤、黃疸、腳氣、痔瘡等疾病有食療作用。海螺味甘、性冷、無毒,具有清熱明目、利膈益...
- 類別滋陰調(diào)理 清熱去火調(diào)理 明目調(diào)理
- 菜系私家菜
- 鮑魚:鮑魚含有豐富的蛋白質(zhì),還有較多的鈣、鐵、碘和維生素A等營養(yǎng)元素;具有滋陰、清熱、益精、明目的功能。蘆筍:蘆筍是一種...
- 類別高血壓調(diào)理 動脈硬化調(diào)理 防癌抗癌調(diào)理
- 菜系私家菜
- 胡蘿卜:胡蘿卜能提供豐富的維A,可促進機體正常生長繁殖、維持上皮組織、防止呼吸道感染與保持視力正常、治療夜盲癥和眼干燥癥...
- 類別學生膳食 減肥瘦身調(diào)理 動脈硬化調(diào)理
- 菜系私家菜
- 蛤蜊:蛤蜊具有高蛋白、高微量元素、高鐵、高鈣、少脂肪的營養(yǎng)特點;蛤蜊肉含一種具有降低血清膽固醇作用的代爾太7-膽固醇和2...
- 類別動脈硬化調(diào)理 滋陰調(diào)理 利尿調(diào)理
- 菜系私家菜
- 鲅魚:鲅魚其肉質(zhì)細膩、味道鮮美、營養(yǎng)豐富,含豐富蛋白質(zhì)、維生素A、礦物質(zhì)等營養(yǎng)元素。鲅魚有補氣、平咳作用,對體弱咳喘有一...
- 類別中風調(diào)理 營養(yǎng)不良調(diào)理 乳母食譜
- 菜系私家菜
- 扇貝(鮮):貝類軟體動物中,含一種具有降低血清膽固醇作用的代爾太7-膽固醇和24-亞甲基膽固醇,它們兼有抑制膽固醇在肝臟...
- 類別動脈硬化調(diào)理 甲狀腺疾病調(diào)理 胃調(diào)養(yǎng)調(diào)理
- 菜系私家菜
- 兔肉:兔肉質(zhì)地細嫩,味道鮮美,營養(yǎng)豐富,富含大腦和其他器官發(fā)育不可缺少的卵磷脂,有健腦益智的功效。經(jīng)常食用可保護血管壁,...
- 類別益智補腦調(diào)理 動脈硬化調(diào)理 延緩衰老調(diào)理
- 菜系私家菜
- 白菜:大白菜是現(xiàn)今餐桌上必不可少的一道家常美食,大白菜具有較高的營養(yǎng)價值,含有豐富的多種維生素和礦物質(zhì),特別是維C和鈣、...
- 類別減肥瘦身調(diào)理 防癌抗癌調(diào)理 動脈硬化調(diào)理
- 菜系私家菜
- 茄子:茄子是為數(shù)不多的紫色蔬菜,也是餐桌上十分常見的家常蔬菜,它的紫皮中含有豐富的維生素E和維生素P,這是其他蔬菜所不能...
- 類別止血調(diào)理 動脈硬化調(diào)理 胃炎調(diào)理
- 菜系私家菜
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