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夏季養(yǎng)生調(diào)理

冬瓜湯

冬瓜湯
冬瓜:冬瓜含有多種維生素和人體必需的微量元素,可調(diào)節(jié)人體的代謝平衡。冬瓜性寒,能養(yǎng)胃生津、清降胃火,使人食量減少,促使體...
類別夏季養(yǎng)生調(diào)理 水腫調(diào)理 
菜系其它菜系

赤豆鯉魚

赤豆鯉魚
赤小豆:赤小豆含有較多的皂角甙,可刺激腸道,因此它有良好的利尿作用,能解酒、解毒,對(duì)心臟病和腎病、水腫有益;還有較多的膳...
類別水腫調(diào)理 肝炎調(diào)理 腳氣調(diào)理 
菜系其它菜系

菠蘿胡蘿卜汁

菠蘿胡蘿卜汁
菠蘿:菠蘿內(nèi)含維生素A、B、C,鈣、磷、鉀等礦物質(zhì),脂肪,蛋白質(zhì)等。其中一種叫“菠蘿脘酶”的物質(zhì)能分解蛋白質(zhì),溶解阻塞于...
類別夏季養(yǎng)生調(diào)理 健脾開(kāi)胃調(diào)理 清熱去火調(diào)理 
菜系其它菜系

小黃瓜西瓜汁

小黃瓜西瓜汁
黃瓜:黃瓜是老百姓最常食用的一種食蔬,它脆嫩清香,味道鮮美,而且營(yíng)養(yǎng)豐富。含有多種維生素,使護(hù)膚美容的佳品,可以有效地對(duì)...
類別利尿調(diào)理 夏季養(yǎng)生調(diào)理 清熱解毒調(diào)理 
菜系其它菜系

蜂蜜菠蘿飲

蜂蜜菠蘿飲
菠蘿:菠蘿內(nèi)含維生素A、B、C,鈣、磷、鉀等礦物質(zhì),脂肪,蛋白質(zhì)等。其中一種叫“菠蘿脘酶”的物質(zhì)能分解蛋白質(zhì),溶解阻塞于...
類別夏季養(yǎng)生調(diào)理 水腫調(diào)理 滋陰調(diào)理 
菜系其它菜系

涼拌冬瓜條

涼拌冬瓜條
冬瓜:冬瓜含有多種維生素和人體必需的微量元素,可調(diào)節(jié)人體的代謝平衡。冬瓜性寒,能養(yǎng)胃生津、清降胃火,使人食量減少,促使體...
類別清熱去火調(diào)理 便秘調(diào)理 夏季養(yǎng)生調(diào)理 
菜系其它菜系

海米冬瓜

海米冬瓜
冬瓜:冬瓜含有多種維生素和人體必需的微量元素,可調(diào)節(jié)人體的代謝平衡。冬瓜性寒,能養(yǎng)胃生津、清降胃火,使人食量減少,促使體...
類別水腫調(diào)理 糖尿病調(diào)理 利尿調(diào)理 
菜系其它菜系

酸辣冬瓜湯

酸辣冬瓜湯
冬瓜:冬瓜含有多種維生素和人體必需的微量元素,可調(diào)節(jié)人體的代謝平衡。冬瓜性寒,能養(yǎng)胃生津、清降胃火,使人食量減少,促使體...
類別減肥瘦身調(diào)理 健脾開(kāi)胃調(diào)理 利尿調(diào)理 
菜系其它菜系

天麻魚頭粥

天麻魚頭粥
粳米:粳米能提高人體免疫功能,促進(jìn)血液循環(huán),從而減少高血壓的機(jī)會(huì);粳米能預(yù)防糖尿病、腳氣病、老年斑和便秘等疾??;粳米米糠...
類別快餐/主食 夏季養(yǎng)生調(diào)理 癲癇調(diào)理 
菜系其它菜系

白蘿卜粥

白蘿卜粥
稻米:大米具有很高營(yíng)養(yǎng)功效,是補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)素的基礎(chǔ)食物;大米可提供豐富B族維生素;大米具有有補(bǔ)中益氣、健脾養(yǎng)胃、益精強(qiáng)志、和...
類別特色菜 癲癇調(diào)理 理氣調(diào)理 
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