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1本菜譜的營(yíng)養(yǎng)成分
2制作方法
先將蘆根、薄荷葉用清水洗凈，蘆根切成段。
把煮鍋洗一洗，放入適量清水，蘆根直接放入鍋內(nèi)，蓋好鍋蓋，煎沸10分鐘后，再將薄荷投入，片刻即成。
把煮鍋洗一洗，放入適量清水，蘆根直接放入鍋內(nèi)，蓋好鍋蓋，煎沸10分鐘后，再將薄荷投入，片刻即成。
3制作提示
4推薦食用時(shí)間
早餐|中餐|晚餐
5營(yíng)養(yǎng)解析
6食物相克
蘆根：蘆根忌巴豆。
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