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姜蔥茭白湯

姜蔥茭白湯

工藝:

口味:咸鮮味

菜系:其它菜系

功效:理氣調(diào)理 減肥瘦身調(diào)理 養(yǎng)顏美容調(diào)理 

主料:

輔料:

調(diào)料:

種類:早餐|中餐|晚餐

1本菜譜的營養(yǎng)成分

2制作方法

將茭白洗凈,橫切成片;
蔥取莖部切成段;
將茭白放入湯盆內(nèi),加姜塊,鹽,料酒,清湯;
煮開后,再加味精、胡椒粉、蔥段略煮即成。

3制作提示

茭白要選用細(xì)嫩,潔白,肥厚者,切不可以用青茭。

4推薦食用時間

早餐|中餐|晚餐

5營養(yǎng)解析

6食物相克

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