紅燒草魚的做法 鮮美草魚美味又滋補(2)

  紅燒草魚尾

  材料

  草魚尾巴一條 姜適量 料酒 老抽 生抽 白糖 胡椒粉 小蔥 香菜 適量 八角一顆。

  做法

  1、新鮮的魚尾斬成塊,洗干凈淋干水,然后撒入鹽和姜片及料酒拌勻(如果有自制的紅曲醪糟,可以用紅糟代替料酒來腌制魚,既可以去腥,又可以使魚鮮美)。

  2、腌制半個小時后,準(zhǔn)備做魚。

  3、鍋燒熱,然后下入油,等油燒熱了,把魚塊下入油里,需要的是大火,也就是旺火煎魚,這個步驟的作用,是給魚去腥,同時給魚肉定型。

  4、魚煎到兩面都起硬皮了,倒入姜片,一個八角,然后倒入少量老抽,適量倒入生抽。老抽上色,生抽入味,再加入少量白胡椒粉,加入少量水,水量剛剛沒過魚為此。

  5、開著鍋蓋,中火燉魚,等湯汁快沒有了,加入適量白糖。

  6、湯汁變濃稠,關(guān)火(可以根據(jù)個人的口味,適量加入一些鹽),把小蔥和香菜倒入鍋里,翻勻既可盛盤。

  紅燒草魚

  材料

  蔥、姜、辣椒、大料瓣、草魚。

  做法

  1、把油燒六七成熱后,把拍好的生姜放鍋里把鍋整個擦一遍,這樣魚皮不容易粘鍋,然后把身上抹上面粉的魚放入鍋中。

  2、等一面炸的金黃色后,在慢慢翻到另一面。等魚煎好以后,放入醬油爆,在加水,水末魚正好。放入蔥、姜、大料瓣、鹽,少量醋和糖,辣椒依個人口味。中火頓,汁收的差不多了,就可以起鍋,起鍋前放味精

  3、如果想在魚里放入別的食材。就需要多留些湯了。

  結(jié)語:以上就是三九養(yǎng)生堂為您帶來的幾款紅燒草魚的美味食譜,大家學(xué)會了嗎?紅燒草魚營養(yǎng)豐富,口感細膩,味道鮮美,是老少皆宜的滋補佳品。也是您日常飲食中非常好的選擇。如果我們推薦的方法對您有所幫助,那就請您趕緊試試吧。

草魚怎么做好吃 草魚的做法 草魚的營養(yǎng)價值 
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