羊骨頭燉什么好吃 這樣吃味道一絕(2)

  小訣竅

  1、花椒可以去除羊肉的膻味。

  2、炒糖色應(yīng)該先放糖炒,再倒入肉。因此項(xiàng)技術(shù)不好掌握,我一般是先放肉,后放糖。也可以用小火把糖炒到冒氣泡,再倒入肉炒至裹滿糖。

  3、為節(jié)省時間,可以用高壓鍋燉羊羯子,20分鐘即可。

  4、燉的過程中要注意撇抹。

  香辣羊蝎子

  材料

  新鮮羊蝎子一根,蔥,姜,辣椒,花椒,陳皮,大料,孜然粒,草果。

  做法

  1.羊蝎子剁成塊,洗干凈,放入冷水鍋里中火煮,讓血水濾出來,不停的撇去浮沫。

  2.關(guān)火,把鍋里的水倒出來,然后放水龍頭下面把羊蝎子沖干凈。

  3.重新放水沒過羊蝎子,放入蔥段,姜片,這些好多放一些去腥膻味道,然后放一把辣椒,一把花椒,陳皮一小撮,大料四個,孜然粒一把,草果兩三個。

  4.加入醬油,糖,開大火燒開之后轉(zhuǎn)小火慢慢燉。

  5.大概燉到40分鐘的時候加鹽調(diào)到自己喜歡的口味,再燉半小時左右就可以吃了。

  6.剩下的湯可以做鍋底涮菜和豆皮吃。

  清燉黃羊肉

  材料

  羊肉,10顆花椒,2塊生姜,1棵蔥結(jié),少許料酒,土豆,胡蘿卜,鹽,洋蔥絲,杭椒丁。

  做法

  1、羊肉切塊。

  2、羊肉入鍋,加水淹沒一寸,放十來顆花椒、兩塊生姜(拍扁)、一棵蔥結(jié)、少許料酒,燉至羊肉7-8成酥爛。

  3、放入土豆塊、胡蘿卜塊燉至土豆酥爛,略調(diào)鹽。

  4、起鍋前入洋蔥絲、杭椒丁即可。

  生魚燉羊湯

  材料

  羊肉150克,生姜10克,生魚100克,色拉油800克,羊骨湯1500克,鹽5克,雞精3克,糖1克,胡椒粉1克。

  做法

  1、羊肉切蠶豆丁大小汆水,生魚宰殺洗凈斬塊,生姜切片待用。

  2、凈鍋上火,放入色拉油將生魚炸至金黃色撈出控油。

  3、將凈鍋上火,放入羊骨湯、羊肉、姜片、生魚,大火燒開轉(zhuǎn)小火燉40分鐘調(diào)味即成。

  功效

  生魚的蛋白質(zhì)含量高,含有多種氨基酸,對月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)多帶下有一定的食療作用。

  愛心提示

  營養(yǎng)豐富,老少皆宜。

  結(jié)語:以上就是三九養(yǎng)生堂為大家介紹羊骨頭燉什么好吃的全部內(nèi)容,相信大家在看完全文之后已經(jīng)了解了羊骨頭燉什么好吃了吧,小編介紹的是幾款非常好吃的做法,大家如果喜歡的話就趕緊動手試試吧。

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