做法三
材料
肥腸,鹽,堿,淀粉,洋蔥,醬油。
做法
1.肥腸事先買好,紅色的是小苦腸,用鹽、用堿、用淀粉,三搓三洗,洗的透透亮亮。
2.加花椒、大料、蔥花、姜片放到高壓鍋里煮二十分鐘,撈出晾涼。
3.肥腸切塊。
4.將事先準(zhǔn)備好的洋蔥切成片狀。
5.鍋內(nèi)熱油,洋蔥爆香,放肥腸,大火翻炒,放醬油,鹽即可裝盤上桌。
做法四
材料
熟肥腸150克,胡蘿卜1根,青椒1只。
輔料
米醋2茶匙,蒜一瓣,老醋1/4茶匙,糖1/2茶匙,鹽1/4茶匙,生抽1茶匙,老抽1/2茶匙,水淀粉2茶匙,味精少許。
做法
1.熟肥腸切段,胡蘿卜去皮洗凈切菱形片,青椒洗凈切菱形片,蒜切片。
2.鍋中燒開(kāi)水,放入胡蘿卜片,焯1分鐘后加入青椒片,再繼續(xù)焯一分鐘,一起撈出瀝水, 再將肥腸段放入開(kāi)水中,加入米醋,大火焯煮兩分鐘,撈出,用水沖洗一下,瀝水。
3.鍋中倒入油,燒熱后加入蒜片爆香,倒入肥腸段,加入老醋大火翻炒半分鐘。
4.加入胡蘿卜和青椒片,調(diào)入鹽,糖,生抽,老抽,翻炒均勻。
5.后勾入水淀粉,翻勻后關(guān)火,撒少許味精即可。
小訣竅
1.自己處理生大腸,麻煩有難度,對(duì)于喜歡吃肥腸的人來(lái)說(shuō),買當(dāng)?shù)胤判钠放频姆誓c熟制品,回來(lái)再入菜,是很好的選擇。
2.外賣的鹵熟肥腸,常常會(huì)有處理不凈的異味兒,特別是放涼之后,直接炒制的話,味道太大,不太容易接受,先將肥腸用加了醋的水焯煮一下,入鍋后再加醋烹一下,會(huì)很大程度地降低異味兒。
3.熟肥腸有一定的咸度,炒制中加鹽要根據(jù)實(shí)際情況增減。
結(jié)語(yǔ):以上就是三九養(yǎng)生堂為大家介紹的關(guān)于溜肥腸的家常做法的具體內(nèi)容,相信大家看了文中的介紹都知道了一些肥腸的做法,喜歡吃肥腸的朋友不妨跟著文中溜肥腸的做法一起做一做。