20120713食全食美視頻:肉釀面筋的做法

 

  該視頻主要文字介紹:

  肉釀面筋是江蘇省無錫市的漢族傳統(tǒng)菜肴,逢年過節(jié)時(shí),家家都要燒煮。家有客人來臨,待客時(shí)桌上也少不掉一碗肉釀面筋。

  肉釀面筋制法相當(dāng)簡(jiǎn)單,只要將肉餡塞入無錫清水油面筋中就可以。燒煮時(shí),如再加乘冬筍、香茹、黑木耳、金針菜等,其味更佳。

  清蒸肉釀面筋的做法

  原料

  五花肉250克、面筋50克、蔥、姜。

  調(diào)料

  料酒、鹽、淀粉各少許。

  做法

  1.五花肉洗凈切成小方塊。

  2.把放進(jìn)桶里,是因?yàn)槿獠荒芴螅绊懶Ч?/p>

  3.絞肉中,中途好暫停把肉翻動(dòng)一下。

  4.肉麼中加入蔥和姜。蔥姜和肉混合的味道特別好聞,所以會(huì)加很多。

  5.肉里加入少許料酒、淀粉和水。

  6.加入食用鹽少許,靜置10分鐘后,攪拌至上勁。

  7.面筋撕個(gè)小口,把肉塞進(jìn)去,再把皮蓋上。

  8.蒸鍋放上水燒開后放入面筋蒸20分鐘,虛蒸8分鐘。蒸的時(shí)候可以放點(diǎn)料理在盤子里。

  小貼士

  1)絞肉機(jī)絞肉的量不要太多,上下會(huì)不均勻的。如果是螺桿式的,速度不要太快。

  2)絞的時(shí)間不能太長(zhǎng),太長(zhǎng)了會(huì)很細(xì)碎,渣渣的感覺也不好,所以差不多就行了。

  3)肉買的時(shí)候肥肉要適當(dāng)多一點(diǎn),要不然做出來也是會(huì)柴的。

  4)肉麼里一定要加一點(diǎn)水和生粉攪上勁,有助于增加口感。

  5)肉不比魚,蒸的時(shí)候要適合長(zhǎng)一些,視量具體而定。一般20分鐘,虛蒸8分鐘。

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