魚湯的營養(yǎng)價(jià)值是非常豐富的,生活中我們可以經(jīng)常燒魚湯喝嗎,對自己的身體健康是非常有幫助的。那么日常生活中鯽魚湯的做法是怎樣的呢?那就讓我們隨著東南食來運(yùn)轉(zhuǎn)欄目一起來了解一下吧!
該視頻主要文字介紹:
鯽魚湯的做法
材料
鯽魚1條,金針菇250g,枸杞子10粒。
大蔥適量,小蔥適量,姜適量。
做法
1、首先我們就要將準(zhǔn)備好的鯽魚去腮開膛收拾干凈,然后在鯽魚的兩邊劃3個(gè)口子,就可以了。
2、下油鍋煎至兩面金黃色取出備用。
3、把魚放入砂鍋或湯鍋內(nèi),加入適量的水,少要沒過魚身。加入料酒、鹽、蔥段、姜片。開大火加蓋煮。
4、然后就可以向鍋中加入適量的枸杞子了,緊接著再轉(zhuǎn)小火開始煮,大約將其煮20分鐘就可以了。
5、20分鐘后,再加入金針菇。
6、5分鐘后即可出鍋,撒入小蔥末裝扮,美味完成。
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