20141119食全食美菜譜:趙彥強(qiáng)講酸菜肥腸做法

 

  我們都吃過(guò)酸菜和肥腸,什么是肥腸,也就是豬大腸,很多人聽(tīng)說(shuō)是豬大腸都開(kāi)始搖頭擺手,其實(shí)吃豬大腸的人還是很多的,豬大腸做成菜的味道還是非常好的,下面就讓我們的趙彥強(qiáng)大廚來(lái)教教大家怎么做這道酸菜肥腸吧。

  該視頻主要文字介紹:

  很多家庭主婦很不愿意做這道豬大腸,很多人喜歡吃,可是一想到要清理就不想買了。

  注重健康的煮婦因?yàn)槟懝檀歼^(guò)高而嫌棄他,喜歡潔凈的煮婦因?yàn)樗耐庑魏臀兜蓝鴧拹核?/p>

  但是這些原因都不能撼動(dòng)他在男人們心中的地位,據(jù)我不的民間調(diào)查,肥腸在男人菜譜中的歡迎程度那是相當(dāng)?shù)捏@人。

  本期嘉賓介紹

  趙彥強(qiáng)

  男,華彬城市俱樂(lè)部中餐行政總廚,從廚27年,在各大五星級(jí)飯店多次擔(dān)任中方廚師長(zhǎng),擅長(zhǎng)港式粵菜、養(yǎng)生菜以及自己研發(fā)的私房菜,他做的私房菜新穎、養(yǎng)生、簡(jiǎn)單、易做,頗有群眾基礎(chǔ)。

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  下面就來(lái)學(xué)一學(xué)這道酸菜肥腸是怎么做的吧。

  酸菜肥腸的做法

  原料

  肥腸、酸菜魚(yú)調(diào)料、姜蒜、泡椒、花椒粒。

  做法

  1、用的外賣的酸菜魚(yú)調(diào)料,姜蒜切碎,泡椒和花椒粒。處理好的肥腸切段。

  2、少油爆香調(diào)料。

  3、把酸菜也放進(jìn)去一起炒,然后炒一會(huì),再把肥腸倒進(jìn)去炒。

  4、倒入燉肥腸的原湯一起煮幾分鐘即可。頭晚燉好的湯冷藏到今天已經(jīng)凝結(jié)成漂亮的凍了。

  肥腸雖然登不了大雅之堂,但絕對(duì)是民間必不可少的一道美味。何況肥腸也不是除了美味就一無(wú)是處,古代醫(yī)家常用于痔瘡、大便出血或血痢。

  如《仁齋直方》和《奇效良方》中的豬臟丸,《本草蒙筌》中的連殼丸等,皆是用于治療直腸病變的名方,其中均用到肥腸。

  處理肥腸的三個(gè)步驟

  1、市售的凈肥腸已經(jīng)比較干凈,如果心理上還是接受不了的話就處理一下吧。首先加入幾勺香醋、一把面粉和一勺鹽。抓捏揉搓后再清水沖洗干凈。

  2、清水中加八角、桂皮、蔥姜、料酒。加入洗干凈的肥腸一起煮幾分鐘。

  3、肥腸撈出來(lái)放在一鍋骨頭中一起用高壓鍋燉12分鐘的樣子。湯是很好的高湯,可以用來(lái)做各種菜,不要浪費(fèi)了。

  完成這幾個(gè)步驟的肥腸后,煎炸烹炒就隨意。一次多做點(diǎn),分幾包凍入冰箱里,用各種方法消滅他吧。這次我做的是酸菜肥腸煲。

趙彥強(qiáng) 酸菜肥腸的做法 食全食美菜譜 
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