- [陳式太極拳] 陳式太極拳 陳式太極拳的美表現(xiàn)在哪三方面
- 陳式太極拳博大精深，在中國(guó)有悠久的歷史，是祖國(guó)文化的寶貴結(jié)晶，是中華傳統(tǒng)辯證哲學(xué)思想與武術(shù)、吐納術(shù)、導(dǎo)引術(shù)的完美結(jié)合。那大家是怎樣理解陳式太極拳之美的呢?如果沒
- [陳式太極拳] 陳式太極拳 陳式太極拳56式動(dòng)作學(xué)習(xí)法則
- 陳氏太極拳是有名的太極拳派，也受到武術(shù)界的認(rèn)可，陳氏太極拳共分為56式，也叫作陳氏56式太極拳，下面是對(duì)于陳氏56式太極拳招數(shù)簡(jiǎn)介，一起來(lái)看看。傳說(shuō)陳氏太極拳是
- [陳式太極拳] 陳式太極拳 如何學(xué)習(xí)陳式太極拳的丹陽(yáng)功
- 太極拳現(xiàn)在已經(jīng)是一種全民健身運(yùn)動(dòng)了，而人們現(xiàn)在一般練的都是陳氏太極拳，陳氏太極拳經(jīng)過(guò)近百年的發(fā)展演變，派生了楊、吳、武、孫四大流派;下面就帶大家一起見識(shí)一下陳氏
- [陳式太極拳] 陳式太極拳 陳式太極拳跳躍性的4點(diǎn)原因
- 現(xiàn)在許多陳式太極拳的教學(xué)光碟其中包括一些大師的演練，把很多的跳躍動(dòng)作進(jìn)行了刪減，或者是改動(dòng).我認(rèn)為，陳式太極拳的跳躍動(dòng)作具有其他任何拳種不具備的非常獨(dú)特的風(fēng)格和
- [陳式太極拳] 陳式太極拳 學(xué)習(xí)陳式太極拳前六招的要點(diǎn)
- 陳氏太極拳第一招：起勢(shì)1、身體自然直立，兩腳開立，與肩同寬，腳尖向前。兩臂自然下垂，兩手放在大腿外側(cè)。眼平看前方。頭頸正直，下頦微向后收，不要故意挺胸或收腹。2
- [陳式太極拳] 陳式太極拳 陳式太極拳的五大理論論述
- 太極意論心中所思叫做意。太極拳不同于外家拳的一個(gè)重要特征就是意在拳先，以意催形，形氣結(jié)合，內(nèi)外兼修。初學(xué)者動(dòng)作不熟，演練時(shí)總是用力不用意，手腳不靈，上下不合，身
- [陳式太極拳] 陳式太極拳 陳式太極拳的整體經(jīng)合的意思
- 陳式太極拳有著“擲人于丈外，發(fā)人于無(wú)形”的獨(dú)特的技擊效果，正如陳式太極拳先輩所云：“挨到何處何處擊，我也不知玄中玄?！标愂教珮O拳展示出的超強(qiáng)功力是如何練出來(lái)的呢
- [陳式太極拳] 陳式太極拳 陳式太極雙劍39式動(dòng)作名稱
- 陳式太極雙劍名稱1、落花流水朝陽(yáng)劍2、轉(zhuǎn)身美女望月3、夜叉探海4、黑熊翻背朝陽(yáng)劍5、轉(zhuǎn)身鳳凰雙展翅6、上三劍7、古樹盤根8、日套三環(huán)9、黑熊翻背朝陽(yáng)劍10、左羅
- [陳式太極拳] 陳式太極拳 如何學(xué)陳式太極拳雙人推手和雙人粘槍
- 意識(shí)、呼吸、動(dòng)作三者密切結(jié)合陳氏太極拳是內(nèi)外兼修的內(nèi)家拳術(shù)，內(nèi)家拳的動(dòng)作都是在意識(shí)的引導(dǎo)下進(jìn)行的。意即心意、意識(shí)。陳鑫《拳論》說(shuō):"打拳心為主&quo
- [陳式太極拳] 陳式太極拳 陳式太極外似處女內(nèi)似金剛
- 外似處女，內(nèi)似金剛中華武術(shù)，門派繁多，僅拳術(shù)就有幾百種。各門派都有其獨(dú)到之處，歸納起來(lái)，不外乎是內(nèi)外兩家。外家拳多以拳打腳踢為主，竄蹦跳躍，騰挪閃戰(zhàn)，攻防含義較
- [陳式太極拳] 陳式太極拳 陳式太極單劍48式動(dòng)作名稱
- 陳式太極單劍名稱1、朝陽(yáng)劍 2、仙人指路3、青龍出水4、護(hù)膝劍5、閉門劍 6、青龍出水7、翻身下劈8、青龍轉(zhuǎn)身9、斜飛10、鳳凰展翅11、鳳凰點(diǎn)頭 12、撥草尋
- [陳式太極拳] 陳式太極拳 陳式太極拳身體四部分的配合規(guī)律
- 陳式太極拳的配合規(guī)律，從全身來(lái)講，為眼、身、步、手四個(gè)主要部分。從軀干來(lái)講，分為上、中、下三盤。我們先講軀干的基本規(guī)律，人頭至頸部為上盤，胸、脊、腰部為中盤，小
- [陳式太極拳] 陳式太極拳 陳式太極拳的實(shí)戰(zhàn)技擊基礎(chǔ)
- 目前習(xí)練陳氏太極拳的人很多。但是，真正將陳氏太極拳用于實(shí)戰(zhàn)的人卻很少。有的太極拳愛好者習(xí)練太極拳數(shù)十年，身體鍛煉的很好，但生活中遇到歹徒卻束手無(wú)策，甚至有人認(rèn)為
- [陳式太極拳] 陳式太極拳 陳式太極拳的健身功效與技擊
- 陳氏太極拳不僅具有健身作用而且具有很強(qiáng)的技擊作用練好陳氏太極拳必須把健身運(yùn)動(dòng)和技擊運(yùn)動(dòng)有機(jī)結(jié)合起來(lái)，才能更好地保證陳氏太極拳的古老本色。眾所周知，陳氏太極拳起源
- [陳式太極拳] 陳式太極拳 學(xué)習(xí)陳式太極劍的八點(diǎn)關(guān)鍵
- 陳式太極劍，是陳式太極拳全系列教程中的一個(gè)組成部分。劍，為古兵器之王，在陳式太極拳械中的各種傳統(tǒng)器械之中，太極劍為首要之械。陳式太極劍，是以陳式太極拳的拳架及步
