首頁 > 太極拳教學
[太極拳視頻] 太極拳視頻 簡述練太極推手的五個技巧
學習太極拳,推手是一門不得不學的技法,正是因為推手的存在,才體現(xiàn)了太極拳“以柔克剛、四兩撥千斤”的獨特魅力。關(guān)于如何學好太極推手,下面小編將為大家講述五個技巧,
[太極拳視頻] 太極拳視頻 太極拳教學需注意哪些原則
隨著太極拳運動的普及,現(xiàn)在越來越多的人已經(jīng)投身到太極拳學習的行列,從而太極拳館也是紛紛的出現(xiàn)了,這些都有助于太極拳的發(fā)揚光大。下面小編就為大家講講太極拳教學過程
[陳式太極拳] 陳式太極拳 陳式太極拳腳法的運用技巧
陳式太極拳是太極拳中的一大門派,現(xiàn)在學習的人非常多,其弟子遍布大江南北,為太極拳的發(fā)揚光大做出了重大的貢獻,今天我們就來談?wù)勱愂教珮O拳的腳法運用,希望可以對大家
[太極拳視頻] 太極拳視頻 太極拳入門須知的六個問題
太極拳是我們中華名族的傳統(tǒng)武功,其在各家武功當中的地位非常重要,對我們中華武術(shù)影響深遠。作為后人,對于前輩們創(chuàng)造出來的寶貴財富,我們有必要將其發(fā)揚光大,今天小編
[太極拳視頻] 太極拳視頻 簡述太極拳勁法運用的核心
勁法運用,是太極拳學習中的一個核心要求,關(guān)于如何運用好勁法,我們需要掌握一些技巧和方法,今天小編就為大家介紹一下太極拳勁法使用的核心技巧“勁整”,相信大家通過下
[太極拳視頻] 太極拳視頻 淺談太極拳調(diào)形的四個原則
學習太極拳,我們需要注重姿勢和動作的規(guī)范,這就需要我們掌握好“調(diào)形”的方法,只有正確做到了“調(diào)形”,我們的動作才會更加規(guī)范。今天小編就為大家講一講“調(diào)形”的幾個
[太極拳視頻] 太極拳視頻 學習太極拳要明白那些要領(lǐng)
太極拳是一門非常高深的武學,想要將其練好可謂是“冰凍三尺,非一日之寒”,這我需要我們有著專研的精神,今天小編為大家講的就是學習太極拳我們需要做到明白哪些要領(lǐng),下
[太極拳視頻] 太極拳視頻 學習太極拳沉字的重要作用
在學習太極拳的時候,我們需要學會抓住本質(zhì)的東西,比如我們在學習太極拳各種動作的時候,就需要做到一個“沉”字,關(guān)于練習時如何才能將這個字體現(xiàn)出來,下面小編就為大家
[太極拳視頻] 太極拳視頻 練太極拳化勁與發(fā)勁的技巧
太極拳的學習中,勁法的運用時非常重要的,如果可以巧妙的運用好“化”勁與“發(fā)”勁,那么這勢必對我們的太極拳各項技法學習有巨大的幫助。下面小編就為大家談?wù)勅绾螌W好這
[太極拳視頻] 太極拳視頻 簡述如何能學好太極拳技擊
提到太極拳,我們都會想到技擊,這是太極拳的靈魂,通過技擊我們可以看到太極拳的無窮魅力,今天小編要和大家講的就是太極拳技擊的相關(guān)概念,希望大家通過本文可以對太極拳
[太極拳視頻] 太極拳視頻 簡述學習太極拳的四個原則
在太極拳的學習中,我們是要遵循相關(guān)的原則和要領(lǐng)的,在此基礎(chǔ)上,我們的學習才能行之有效,下面小編就為大家講一講學習太極拳時我們該遵守哪些原則,通過下文的介紹,相信
[太極拳視頻] 太極拳視頻 淺談初學太極拳的三個層次
初學太極拳,我們需要主義相關(guān)的層次和步驟,在此基礎(chǔ)上循序漸進我們才能有所進步和提高。今天小編為所要為大家介紹的就是初學太極拳的三個基本層次,希望通過下文的講解,
[太極拳視頻] 太極拳視頻 如何提高我們身體的柔韌度
在太極拳的學習中,是非常重視基本功的練習的,對此,我們要加強自身的素質(zhì)鍛煉,所以今天小編要為大家講的就是如何提高我們的身體柔韌度,相信通過本文的介紹,會對大家的
[太極拳視頻] 太極拳視頻 如何能體會沾粘連隨的感覺
學習太極拳,我們需要把握好當中的內(nèi)在感覺,只有感覺到位了,我們在學習時才能更容易體現(xiàn)太極拳的精髓,太極拳中常用的技法莫過于沾、粘、連、隨,下面小編就為大家講一講
[太極拳視頻] 太極拳視頻 練太極拳如何做到拳勢轉(zhuǎn)換
在太極拳的學習中,拳勢的轉(zhuǎn)換是非常重要的,它是我們將太極拳各項技法貫穿好的重要條件,做到拳式轉(zhuǎn)換,也可以更加規(guī)范我們的基本動作。那么我們在練習中如何可以做到轉(zhuǎn)換
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