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[武術(shù)] 教你散打?qū)W習(xí)要領(lǐng)
對(duì)于學(xué)武術(shù)散打的朋友來講基本功的重要性相信每個(gè)人多少都有點(diǎn)了解,基本功不牢固也就意味著你不會(huì)有更深的武學(xué)修為。今天小編與大家一起來探討下散打的基本功有哪些?它的
[陳式太極拳] 陳式太極拳 27式太極有哪些動(dòng)作要領(lǐng)需掌握
太極可以分為多個(gè)流派,其中陳式太極拳就是比較著名的一個(gè)太極拳流派。那么今天小編就來為你介紹一下關(guān)于陳式27式太極拳,各位愛好者不妨跟著小編一起往下學(xué)習(xí)一下。陳式
[太極拳圖解] 陳氏太極拳 第十五式青龍出水分解圖
太極拳里面可以分為多個(gè)太極流派,其中陳式太極拳就是比較著名的一個(gè)流派,那么今天小編就為你介紹一下關(guān)于陳式太極拳的第十五式青龍出水,感興趣的朋友趕緊跟著學(xué)習(xí)吧!陳
[太極拳圖解] 陳式太極拳二十五式右連珠炮分解圖
陳氏太極拳是太極拳里面比較有名的一個(gè)太極流派,陳氏太極拳也可以分為很多招式,那么今天小編就為各位愛好太極拳的朋友介紹一下關(guān)于陳氏太極拳右連珠炮圖解,大家一起跟著
[太極拳教程] 如何練習(xí)孫氏內(nèi)家拳的基本功
不管學(xué)習(xí)什么都要有扎實(shí)的基礎(chǔ),太極拳也是同樣的道理。今天小編就來給大家介紹下孫氏內(nèi)家拳的基本功是如何練習(xí)的,在練習(xí)孫氏內(nèi)家拳的基本功每個(gè)階段又會(huì)有什么樣的表現(xiàn)呢
[武術(shù)] 武術(shù)操 代替廣播操好方式
廣播操在小學(xué)生手里練的懶散無力,有可能是久做無新意的原因,感覺大部分學(xué)生把廣播課間操作為聊天的好時(shí)機(jī),小編覺得有些地方將武術(shù)操代替廣播操的確是一個(gè)很好的選擇,究
[太極拳流派] 陳式太極拳 跟特級(jí)大師張志俊學(xué)基本功
太極拳大師張志俊是一位非常出色的太極拳教師,也是陳式太極拳的第十一代傳人,對(duì)太極拳的發(fā)展做出了杰出的貢獻(xiàn)。那么你知道陳式太極拳的具體動(dòng)作都有哪些嗎?陳式太極拳基
[武術(shù)] 9點(diǎn)助你練好詠春拳基本功
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[武術(shù)] 如何打好武術(shù)基礎(chǔ)
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[太極] 太極拳 促進(jìn)新陳代謝增強(qiáng)全身體質(zhì)
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