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[飲食] 吃出健康 從粵菜聊舌尖上的健康
粵菜粵菜近年來也開始吃香,而且比起更大眾化的川菜來說,粵菜給人精致、高檔的感覺。代表:各式煲湯、點(diǎn)心點(diǎn)評:吃在廣州這句話真的沒說錯,大多數(shù)吃貨只要一去廣東地區(qū)就
[飲食] 飯前喝湯PK飯后喝湯 看看哪種方式更健康
生活中,你是習(xí)慣飯前喝湯還是飯后喝湯呢?你知道哪種比較健康嗎?今天小編給大家解開疑惑,快去看看。
[飲食禁忌] 酷夏來臨 吃綠豆解暑降火有禁忌
綠豆的養(yǎng)生功效是非常高的,夏季來臨,吃綠豆解暑降火,不過夏季吃綠豆也有禁忌,下面小編告訴你吃綠豆的禁忌事項(xiàng)是什么。
[江蘇衛(wèi)視萬家燈火] 萬家燈火:滋陰溫補(bǔ)甲魚湯
甲魚湯屬于閩菜,主要食材是甲魚,主要烹飪工藝是燉。甲魚含有豐富的蛋白質(zhì),并含有一般食物中很少有的蛋氨酸,湯品營養(yǎng)豐富,是食補(bǔ)良品。那么,哪些人適合喝甲魚湯呢?和
[藥膳食療] 補(bǔ)鈣的食物有哪些 12款超效補(bǔ)鈣壯骨靚湯
你知道如何做補(bǔ)鈣壯骨靚湯嗎?蜂蜜怎么吃才能美容養(yǎng)顏呢?腹瀉時,該進(jìn)補(bǔ)什么樣的藥膳粥呢?
[飲食禁忌] 晚上喝這些養(yǎng)生湯 毒死你
現(xiàn)代人對健康越來越渴求,養(yǎng)生湯也成為人們熱捧的飲食。但是養(yǎng)生湯什么時候喝最好?養(yǎng)生湯怎么做才養(yǎng)生?
[孕產(chǎn)婦] 坐月子期間的分段養(yǎng)護(hù)
孕育是女人一生中最重要的階段。而在寶寶出生后的第一個月(俗稱“月子”),如果媽媽身體能夠得到充分的休息和盡快的恢復(fù),對于今后的身心健康將會有極大的益處,甚至體質(zhì)
[中醫(yī)養(yǎng)生] 中醫(yī)補(bǔ)腎養(yǎng)肝良藥
補(bǔ)腎養(yǎng)肝是永遠(yuǎn)都不會過時的養(yǎng)生話題。為什么大家那么熱衷于補(bǔ)腎養(yǎng)肝呢?中醫(yī)是如何補(bǔ)腎養(yǎng)肝的呢?你知道補(bǔ)腎養(yǎng)肝的中藥有哪些嗎?
[云南衛(wèi)視養(yǎng)生匯] 養(yǎng)生匯:骨頭湯里的秘密
骨頭湯能起到抗衰老的作用。骨頭湯其實(shí)更營養(yǎng)。骨頭燉湯一定比純?nèi)庥袪I養(yǎng),也更利于接收。那么,如何燉骨頭湯呢?骨頭湯的營養(yǎng)價值有哪些呢?喝骨頭湯注意事項(xiàng)有哪些?內(nèi)容
[云南衛(wèi)視養(yǎng)生匯] 養(yǎng)生匯:點(diǎn)點(diǎn)滴滴話魚湯
魚的營養(yǎng)十分豐富,食療功效不可小視,而且不同種類的魚保健功能也不盡相同,所以常常成為諸多靚湯的主料。魚湯也是人們很喜歡的食物,魚湯的作用更是妙不可言。那么,如何
[云南衛(wèi)視養(yǎng)生匯] 養(yǎng)生匯:美味雞湯健康喝
雞湯特別是老母雞湯向來以美味著稱,補(bǔ)虛的功效也為人所知曉。雞湯還可以起到緩解感冒癥狀,提高人體的免疫功能的作用。那么,你還知道雞湯的作用有哪些?如何健康喝雞湯?
[養(yǎng)生食譜] 春季常吃七營養(yǎng)靚湯 讓身體不虛
春季進(jìn)補(bǔ)吃什么最好呢?今天小編給大家推薦7款補(bǔ)身體效果非常好的靚湯,趕快到下文看看學(xué)學(xué)其做法吧。
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[養(yǎng)生常識] 健康生活知識 喝碗菊花甘草湯擺脫牙周炎
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[女士] 中醫(yī)五大補(bǔ)血法養(yǎng)出美麗女人
女人貧血容易導(dǎo)致肌膚暗黃、干燥等等,久而久之會讓女人衰老加快,補(bǔ)足氣血對女人而言至關(guān)重要,小編為你推薦中醫(yī)補(bǔ)血五大方法,讓你的臉色更美!
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