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[養(yǎng)生食譜] 紫薯的做法大全 滋補紫薯銀耳湯在家就能做
紫薯是一種營養(yǎng)豐富的綠色植物,營養(yǎng)豐富,紫薯味道甘甜,做法很多。多吃紫薯對人體有很大的好處。那么你知道紫薯怎么作比較好吃嗎?下面小編就為大家推薦幾款非常好吃的紫
[菜類] 紫薯的功效與作用及禁忌 美食也有宜忌事項
紫薯是我們生活中非常容易看到的一款食物,它的營養(yǎng)非常豐富,不但含有豐富的維生素,同時還含有多種人體所需的氨基酸,所以經(jīng)常食用對人體有好處但是紫薯是有很多食用禁忌
[營養(yǎng)價值] 紫薯的功效 紫薯的神奇功效竟有這么多
紫薯又叫黑薯,薯肉呈紫色至深紫色,很容易與紅薯辨別出來。在日常說中,我們對紫薯的了解大多數(shù)都停留在紫薯比紅薯的營養(yǎng)成分更高這點上,關(guān)于紫薯它具體的功效、做法和飲
[菜類] 紫薯的功效 如何做養(yǎng)生美味的紫薯
紫薯,又叫黑薯,薯肉呈紫色至深紫色。紫薯其富含蛋白質(zhì)、淀粉、果膠、纖維素、氨基酸、維生素及多種礦物質(zhì),還富含硒元素和花青素。具有改善視力,防止壞血病以及清除自由
[其他] 紫薯怎么吃 紫薯的風(fēng)味吃法
紫薯,我們大家并不陌生的一種食物。薯的營養(yǎng)價值眾所周知的,也非常高。
[其他] 紫薯
紫薯大家都很熟悉對吧,很多人都喜歡紫薯,紫薯跟我們平時所吃的山芋是一個性質(zhì)的,但是紫薯顏色是紫色或者是深紫色的,紫薯比其他普通的紅薯更有營養(yǎng),你知道紅薯有哪些營
[健康早知道] 201410242014健康早知道:杜慧真講紫薯的功效
  下面是該視頻的在線觀看和主要內(nèi)容介紹:本期嘉賓介紹杜慧真女,山東省千佛山醫(yī)院營養(yǎng)科主任?! ∽鲜淼墓πc作用1、高含量的硒和鋅,抗氧化、預(yù)防癌癥紫薯中硒和鋅
[江蘇衛(wèi)視萬家燈火] 20150222萬家燈火視頻:桂花山藥紫薯糕的做法
紫薯富含蛋白質(zhì)、淀粉、果膠、纖維素、氨基酸、維生素及多種礦物質(zhì),同時還富含硒元素和花青素,具特殊保健功能。
[食來運轉(zhuǎn)] 20120505食來運轉(zhuǎn)視頻全集:紫薯粉的做法
紫薯全粉系選用新鮮優(yōu)質(zhì)的紫薯,經(jīng)去皮、干燥等工藝加工而成。保留了紫薯除皮以外的全部干物質(zhì):蛋白質(zhì)、維生素等。
[食來運轉(zhuǎn)] 20130519東南衛(wèi)視食來運轉(zhuǎn):芒果糯米糍的做法
芒果中還含有一種加芒果甙的物質(zhì),有明顯的抗脂質(zhì)過氧化和保護腦神經(jīng)元的作用,還能夠延緩細胞衰老、提高腦功能。
[菜類] 紫薯的營養(yǎng)價值 紫薯的功效和不同吃法
民以食為天,可見食物對于人的重要是可想而知的,生活中不同的食物對于人體的作用是不同的!相信很多的女性和兒童是非常喜歡吃紫薯的,你們知道紫薯的營養(yǎng)價值有哪些嗎?紫
[其他] 紫薯的功效 各種薯類食物的不同養(yǎng)生功效
1.紫薯抗氧化、抗癌作用強。紫薯除含淀粉、蛋白質(zhì)和脂肪外,還含有豐富的維生素A、維生素B2、胡蘿卜素、維生素C、花青素等營養(yǎng)物質(zhì)。值得一提的是,紫薯富含硒元素,
[科學(xué)養(yǎng)生] 紫薯比紅薯更抗癌嗎
粗糧食物是我們生活中非常重要的營養(yǎng)物質(zhì)之一,也是非常好的防病保健的食物之一,那您知道紫薯和紅薯的好處是什么嗎?
[家政女皇] 20120521河北衛(wèi)視家政女皇:紫薯的作用
紫薯是非常常見的一種食物,屬于粗糧的一種,常吃對我們的健康有很好的功效,紫薯在煮熟以后,就自然有一種香甜,是很天然的食物??赡芎芏嗳讼矚g吃紫薯,但是對于它的作用
[養(yǎng)生食譜] 抗癌食譜 DIY四款紫薯美食能輕松抗癌
紫薯的營養(yǎng)價值非常高,而且十分美味,是人們平時經(jīng)常吃的一種食物。紫薯的功效也有很多,最顯著的就是抗癌效果。
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