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[上班族] 辦公室美人魚 你用哪種飲品養(yǎng)活自己
白領(lǐng)麗人們美容可不僅僅是在家里需要做的事情,在辦公室也同樣可以,選擇正確的飲品,不僅可以補水,還可以讓你越喝越美麗哦~你會選擇飲品嗎?
[女士] 女人為何健忘 恢復(fù)大腦年輕訣
年過四十頂著一張二十歲女孩的臉對女人來說是多么幸運的事情。但是如果你開始健忘的話,那就糟糕了。40歲之后,女人你該如何保持大腦清醒呢?
[上班族] 職場女性偷閑做小運動
緊張的工作環(huán)境以及巨大的壓力對職場女性的健康又很大的危害。特別是長期做在辦公桌之前的白領(lǐng)。如何才能讓這群人緩解疲勞呢?
[上班族] OL如何調(diào)整七日節(jié)律
上班族一周的心理變化和工作效率都是分不開的。但是并不是每天都能夠擁有一個好的工作狀態(tài)。那么如何才能讓上班族在上班時間找到最好的狀態(tài)呢?
[心理減壓] 贏得好人緣交際招
有的人能夠在職場中取得很好的成績而又得人卻碌碌無為,和人際交往有著一定的關(guān)系。那么,如何能夠在職場中打好人際關(guān)系呢?職場交往原則是什么呢?
[心理減壓] 五法排除消極情緒
當(dāng)我們面對困難,面對批評時,也許我們的心理會慢慢的滋生一種非常消極的情緒:悲傷、憤怒、憂郁等。如果不及時處理還這些情緒的話,慢慢的我們所承受的壓力會更大。
[心理減壓] 如何跟你的老東家處理好關(guān)系
當(dāng)跳槽是又該如何面對新老東家?職場中的老人又該如何避免職場中的無趣心理?
[心理減壓] 使用四妙招化解職場矛盾 抓住破冰好時機
職場中難免會不和人們發(fā)生分歧,人際關(guān)系復(fù)雜,意見不同就易產(chǎn)生矛盾。那么,處理好職場矛盾就很關(guān)鍵。那么,如何處理職場矛盾呢?處理方法有哪些?
[心理減壓] 職場抗壓 試用期心理轉(zhuǎn)型很重要
每年都有無數(shù)的大學(xué)生畢業(yè)投入找工作的大軍中。但是很多人在這個時候都不能夠擺正自己的心態(tài),找到適合自己的位置。
[心理減壓] 健康生活 白領(lǐng)女性摒棄10大職場壞心理
人們都知道職場的原則是優(yōu)勝劣汰,這就為職場人士不滿壓力和挑戰(zhàn),白領(lǐng)們需要有良好的心理素質(zhì),才能為自己減壓,健康快樂生活。那么,職場哪些壞心理是不可必備的呢?
[心理減壓] 測一測你的萌指數(shù)
“萌”是一個網(wǎng)絡(luò)暴紅的可愛詞語,保持“萌”心態(tài)不僅是一種生活態(tài)度,還能給健康帶來莫大的好處!那么如何測試自己的萌指數(shù)呢?
[心理減壓] 心理學(xué)專家支招 幫你趕走“懼上癥”心理
當(dāng)今社會,許多處在職場中的人士都會有這樣的困擾,就是每次見到上司都不知道如何交流,面紅心跳,特別緊張,這就是“懼上癥”在作祟,那么如何克服這樣的心理呢?小編給大
[心理減壓] 減輕心理壓力 四招擺脫社交恐懼癥
社交恐懼癥是一種比較常見的焦慮癥?;忌仙缃豢謶职Y的人一般在公共場所會顯得特別的焦慮和不安。那么如何幫助這些人擺脫社交恐懼癥呢?
[心理減壓] 厭倦成性 職場人士如何應(yīng)對“心理缺氧”
很多上班族,明明不困??墒窃诎嗌蠀s老是一點精神也打不起來。一天下來,不但感覺身體很累,就是精神也很累。為什么上班族會普遍出現(xiàn)這種情況呢?
[心理減壓] 心理減壓 不做職場“臭氣筒”
很多人工作時脾氣特別暴躁,很容易被別人惹怒,是辦公室里的“臭氣筒”。那么有什么方法能幫我們改善脾氣呢?
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