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- [北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 20120719養(yǎng)生堂視頻全集：范志紅講挑選營養(yǎng)雞蛋
- 編者按：雞蛋牛奶是大多數(shù)人的標準早餐，雞蛋的挑選是尤為重要的環(huán)節(jié)，如果你不會挑選雞蛋那么很有可能會傷害身體。專家教你營養(yǎng)雞蛋怎么挑一起來學學吧！本期節(jié)目請到的嘉
- [北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 20120807養(yǎng)生堂視頻全集：于康講補鈣與健康
- 編者按：補鈣是一個老生長談的話題。想補鈣嗎?想最經(jīng)濟實惠地補鈣嗎?于康教授說：喝牛奶。牛奶是最好的鈣的來源。全世界對所有補鈣的東西進行過測試，牛奶是含鈣高的。下
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- 編者按：很多小朋友長不高的原因就是鈣含量攝入太少，家長應在孩子的發(fā)育期多多給孩子補鈣，那喝牛奶是一個不錯的選擇。如何正確的喝牛奶?補鈣有什么重要性呢?本期節(jié)目請
- [飲料] 讓你冬天喝上健康好喝的牛奶
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- [飲食禁忌] 吃這類食物 讓你睡不著覺
- 失眠雖說不是什么重大疾病，但卻會給人們的身心健康造成危害。睡前有些食物是不能吃的，那么你知道睡前不能吃的食物有哪些嗎?
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