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[太極拳視頻] 太極拳視頻 教你練習(xí)太極拳推手五種手法
太極拳里面有個動作就做推手,推手的時候有五種手法變現(xiàn),那么這五種推手姿勢怎樣進(jìn)行練習(xí)呢?下面,小編就來為你介紹一下關(guān)于太極拳推手的五種手法介紹,趕緊跟著小編一起
[太極拳視頻] 太極拳視頻 48式太極拳的第三段動作演練
現(xiàn)在的人們很注重健身運動,比如一些太極拳、鄭多燕減肥舞、太極劍等運動特別的受歡迎。下面,小編就來為你介紹一下關(guān)于48式太極拳的第三段動作演練,一起跟著學(xué)習(xí)一下吧
[太極拳視頻] 楊式太極拳 88式太極第八段動作如何練習(xí)
太極拳練習(xí)一般人都只是練一些簡單易學(xué)的套路,只有在打好基礎(chǔ)的情況下才會學(xué)習(xí)一些高難度的太極拳套路。下面,小編就來為你介紹一下關(guān)于88式太極拳的第八段動作演練,一
[太極拳視頻] 太極拳視頻 教你練習(xí)太極拳揉手內(nèi)功動作
練習(xí)太極拳現(xiàn)在已經(jīng)是很多中老年人的最愛,在一些公園里、廣場上都可以看到很多人在練習(xí)。下面,小編就來為你介紹一下關(guān)于太極拳揉手內(nèi)功動作的練習(xí),趕緊跟著小編一起學(xué)習(xí)
[太極拳視頻] 太極拳視頻 太極混元樁動作應(yīng)該怎樣練習(xí)
現(xiàn)在越來越多的人喜歡練習(xí)太極拳,因為長期練習(xí)太極拳對我們的身體有很多的好處。下面,小編就來為你介紹一下關(guān)于太極混元樁動作的練習(xí),一起跟著小編往下學(xué)習(xí)一下吧!太極
[太極拳視頻] 太極拳視頻 教你練習(xí)太極拳動作肘擊技法
練習(xí)太極拳需要掌握的基本功很多,有的人甚至花了一兩年的時間進(jìn)行練習(xí)。今天,小編向大家介紹一下關(guān)于太極拳肘擊技法的動作介紹以及其演練教學(xué),大家趕緊跟著一起學(xué)一下吧
[太極拳視頻] 太極拳視頻 教你怎樣練習(xí)太極拳散手動作
練習(xí)太極拳首先要掌握它的基本功,其中太極拳散手就是比較重要的一個動作。那么,下面小編就來為你介紹一下關(guān)于太極拳散手動作的教學(xué)演練,趕緊跟著往下學(xué)習(xí)一下吧!太極拳
[太極拳視頻] 太極拳視頻 怎練太極拳基本功丹田力動作
太極拳的基本功動作有很多,想要把每一個動作都學(xué)習(xí)好需要花上一定的時間和精力。今天,小編就來為大家介紹一下關(guān)于太極拳丹田力動作的演練,趕緊一起跟著小編了解一下吧!
[太極拳視頻] 太極拳視頻 教你嫡傳楊式太極拳的教練法
楊式太極拳里面也有幾種分類,其中就有一套嫡傳楊式太極拳,就像鄭多燕減肥舞一樣,里面還有很多的小分類。那么,今天小編就來為你介紹一下關(guān)于嫡傳楊式太極拳的教練法動作
[太極拳視頻] 太極拳視頻 楊式太極拳老六路動作怎樣練
太極拳不僅可以強身健體,還可以修身養(yǎng)性,長期的堅持練習(xí),對人體的好處會有很多。那么,小編就來為你介紹一下關(guān)于楊式太極拳老六路的動作演練,趕緊跟著小編一起來學(xué)習(xí)一
[太極拳視頻] 太極拳視頻 武式太極拳基本動作規(guī)格講解
武式太極拳是太極拳里的一個流派,它的拳架內(nèi)固精神、外示安逸、體態(tài)端莊,許多人因此喜歡練習(xí)武式太極拳。那么下面小編就來為你介紹一下關(guān)于武式太極拳的基本動作規(guī)格演練
[太極拳視頻] 太極拳視頻 太極拳腿功動作應(yīng)該怎樣練習(xí)
練習(xí)太極拳的時候,首先前期的基本功的動作非常的重要,其中就有一個動作就做腿功。今天,小編就來為大家介紹一下關(guān)于太極拳腿功動作的練習(xí),趕緊跟著小編一起學(xué)習(xí)一下吧!
[太極拳視頻] 太極拳視頻 練習(xí)太極拳的精髓之處是什么
每一套舞蹈、武術(shù)、拳術(shù)等等都有它們自己的精髓所在之處,那么太極拳的精髓所表現(xiàn)在什么地方呢?今天,小編就來為你介紹一下關(guān)于太極拳的精髓之處,趕緊跟著小編一起了解一
[太極拳視頻] 太極拳視頻 24式簡化太極拳起勢動作演練
不管是練習(xí)太極拳,還是練習(xí)太極劍、太極扇等等,第一步動作都相當(dāng)?shù)闹匾敲?4式簡化太極拳的第一個起勢動作的練習(xí)講解,下面小編就來為你介紹一下,趕緊一起往下看看
[太極拳視頻] 太極拳視頻 吳式89式太極拳動作怎樣練習(xí)
89式太極拳聽起來就是一套動作比較多的太極拳,這需要有一定的基本功練習(xí)的人才能學(xué)習(xí),就像學(xué)習(xí)鄭多燕減肥舞一樣,需要先打好基本功。今天,小編就來為你介紹一下關(guān)于吳
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