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- 太極拳是近代一項非常好的養(yǎng)生運動，也是現(xiàn)在很多男女老少喜愛的運動。太極拳的特點是柔和緩慢、剛柔相濟，也正是這樣的運動對身體的微循環(huán)有很大的好處，太極拳教程有詳細
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