- [北京電視臺健康北京] 20160428健康北京欄目：汪衛(wèi)東講失眠如何調(diào)理
- 失眠是非常苦惱的，躺在床上，明明已經(jīng)非常疲憊了，但是就是無法入睡，翻來覆去，這時就要積極進行調(diào)理。那么生活中失眠如何調(diào)理呢?那就讓我們一起隨著健康北京欄目汪衛(wèi)東
- [北京電視臺健康北京] 20160427健康北京視頻全集：汪衛(wèi)東講如何提高睡眠
- 許多人都會出現(xiàn)失眠是現(xiàn)象，長期失眠對身體的危害是非常大的，所以當(dāng)失眠出現(xiàn)的時候就要積極地進行調(diào)理。那么生活中應(yīng)該如何提高睡眠呢?那就讓我們一起隨著健康北京視頻全
- [央視健康之路] 20160125健康之路：汪衛(wèi)東講失眠吃什么好
- 我們可能由于繁重的生活壓力，或者不健康的生活作息習(xí)慣導(dǎo)致自己出現(xiàn)失眠的現(xiàn)象，所以我們可以吃點促進睡眠的食物。那么日常生活中失眠吃什么好呢?接下來就讓我們一起隨著
- [北京電視臺健康北京] 20140608健康北京視頻：汪衛(wèi)東講預(yù)防失眠的竅門
- 下面是該視頻的在線觀看和主要內(nèi)容介紹：預(yù)防失眠的六個小竅門睡覺是件很幸福的事，但是失眠的確讓人無奈。失眠的人常常難以誘導(dǎo)自己進入睡眠而苦惱。由于隨著社會的發(fā)
- [北京電視臺健康北京] 20140609健康北京視頻：汪衛(wèi)東講夢與健康的關(guān)系
- 下面是該視頻的在線觀看和主要內(nèi)容介紹：做夢與健康的關(guān)系“一夜無夢”就表示睡眠質(zhì)量高?每個人每晚都會做夢，夢大約占據(jù)每天睡眠時間的五分
- [北京電視臺健康北京] 20140610健康北京視頻：汪衛(wèi)東講催眠術(shù)能否治病
- 下面是該視頻的在線觀看和主要內(nèi)容介紹：神奇催眠術(shù)是否能治病“催眠術(shù)”的歷史可以追溯到十六世紀(jì)。這種帶有濃厚神秘主義和玄學(xué)色彩的治療方
- [北京電視臺健康北京] 20140718健康北京視頻全集：汪衛(wèi)東講嗜睡怎么辦
- 下面是該視頻的在線觀看和主要內(nèi)容介紹：嗜睡也是病通過治療與鍛煉能治愈說起睡眠，不少人都覺得不能睡是壞事，能睡是好事，認(rèn)為睡得越多身體越好。不過專家提醒，這是
- [云南衛(wèi)視養(yǎng)生匯] 20121128養(yǎng)生匯：汪衛(wèi)東李桂俠解說夢與健康
- 編者按：做夢是每個人都經(jīng)歷過的，但是有的夢你做完怎么想都想不起來里面的內(nèi)容，也有的夢你可以清清楚楚的記住里面的內(nèi)容仿佛身臨其境。想了解夢嘛一起聽聽專家是怎么講的
- [云南衛(wèi)視養(yǎng)生匯] 20121129云南衛(wèi)視養(yǎng)生匯：汪衛(wèi)東李桂俠帶你讀睡眠
- 編者按：很多白領(lǐng)因為壓力過大的緣故睡眠質(zhì)量很不好，要么都是屬于淺度睡眠要么直接失眠。你的睡眠質(zhì)量和哪些因素有關(guān)?一起聽聽專家怎么講解睡眠吧!本期節(jié)目請到的嘉賓是
- [北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 20120104北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂:汪衛(wèi)東講夢游的奧秘
- 編者按：夢游是一件很可怕的事情，它是指人熟睡之后做出的一些讓人匪夷所思的動作，那么夢游是怎么形成的呢，我們又該如何治療呢?敬請收看本期養(yǎng)生視頻;本期節(jié)目請到的嘉
- [北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 20120105養(yǎng)生堂視頻:汪衛(wèi)東講失眠與抑郁
- 編者按：睡眠會導(dǎo)致人缺少正常的睡眠時間，從而傷害我們的身體，而抑郁會讓人感到沉悶，甚至?xí)龀鲇泻ψ约荷】档氖?，下面我們就來聽聽專家的講解;本期節(jié)目請到的嘉賓
