- [江蘇衛(wèi)視萬家燈火] 20170804江蘇衛(wèi)視萬家燈火：張曄講脆桃辣爆蝦的做法
- 蝦的營養(yǎng)價值是非常高的，在生活中我們可以經(jīng)常吃到蝦肉，你知道經(jīng)常吃蝦的好處有哪些嗎，下面就歡迎今天的江蘇衛(wèi)視萬家燈火專家張曄來和大家講講脆桃辣爆蝦的做法吧，
- [江蘇衛(wèi)視萬家燈火] 20170803萬家燈火節(jié)目：張曄講豆豉苦瓜的做法
- 現(xiàn)在已經(jīng)是8月份了，眼看著就要立秋了，趁著夏季的尾巴還是要多吃一點祛濕的食物，祛濕的食物首選就是苦瓜，苦瓜的做法有哪些呢，苦瓜該如何做呢，接下來跟著萬家燈火
- [江蘇衛(wèi)視萬家燈火] 20170603萬家燈火：張曄講學生中高考前的飲食寶典
- 考試期間，考生的飲食是需要格外關注的，作為家長，應該如何給孩子準備中高考期間的飲食呢?本期萬家燈火邀請專家張曄來講飲食寶典，一起看看考生吃什么好以及考試不能
- [江蘇衛(wèi)視萬家燈火] 20170602萬家燈火視頻：張曄講吃得對孩子中高考的神助攻
- 馬上就要中高考了，很多家長都十分的關注，在這個時候，給孩子正確的飲食，能夠幫助他們更好的考試，那么，考前吃什么好?本期的萬家燈火視頻邀請專家張曄來為大家講解
- [北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 20170526btv養(yǎng)生堂：張曄講防止胃癌發(fā)生的神秘物質(zhì)
- 生活壓力大，很多人都會胃部不適，短期的胃病如果沒有加以關注，就會變成胃癌，這一定是需要關注的。那么，吃什么預防胃癌?本期的btv養(yǎng)生堂邀請專家張曄來為我們講
- [江蘇衛(wèi)視萬家燈火] 20170517萬家燈火視頻：張曄講夏天這樣喝水才更補水
- 又是一年夏季時，這個季節(jié)總是讓人覺得口干舌燥，那么及時補水就成了很重要的事情，夏季天氣炎熱，身體可千萬不能缺少水分。那么，夏天喝水量多少最合適?本期的萬家燈
- [江蘇衛(wèi)視萬家燈火] 20170516萬家燈火節(jié)目：張曄講帶你健康喝水
- 人體中的水分占有很大的一部分，所以日常生活中及時的喝水對我們的健康是有好處的。很多人不喜歡喝水，這就需要注意了，知道喝水的最佳時間，正確的喝水，這樣才能讓你
- [江蘇衛(wèi)視萬家燈火] 20170413萬家燈火節(jié)目：張曄講降血壓黃金搭檔
- 血壓高對于不少朋友而言都是非常頭疼的時候，那么如何在日常生活中調(diào)整好飲食才能有效的控制血壓呢？別急，今天的萬家燈火欄目就來為大家介紹降血壓的食物，不妨讓我們
- [江蘇衛(wèi)視萬家燈火] 20170412萬家燈火節(jié)目：張曄講高血脂飲食
- 現(xiàn)代生活條件變好，但是人們卻有各種各樣的疾病，高血脂就是其中的一種。很多人對于高血脂不是十分的了解，甚至不知道高血脂飲食要注意哪些問題，這樣造成的飲食誤區(qū)會
- [江蘇衛(wèi)視萬家燈火] 20170411萬家燈火節(jié)目：張曄講糖尿病者的美食
- 糖尿病在生活中是最常見不過的了，雖說很常見，但是人們對于糖尿病的誤區(qū)還不是很了解，總是簡單的認為，患了糖尿病少吃點糖就行了，其實事實并非如此，那么糖尿病飲食
- [江蘇衛(wèi)視萬家燈火] 20170207萬家燈火欄目：張曄講巧吃年貨 “果”真有料
- 水果是個好東西啊，經(jīng)常吃不僅可以緩解便秘還能讓皮膚變得光滑有彈性，水果的營養(yǎng)價值是非常高的，今天萬家燈火欄目專家張曄為大家介紹哪些人群適合吃蘋果、糖尿病人如
- [江蘇衛(wèi)視萬家燈火] 20170206萬家燈火欄目：張曄講挑選新鮮雞蛋的小竅門
- 雞蛋，是我們生活中經(jīng)?？梢钥匆姷?，那么雞蛋和土雞蛋有什么區(qū)別呢，在生活中我們要如何挑選雞蛋呢，雞蛋的營養(yǎng)價值是什么呢，下面一起隨著萬家燈火欄目視頻來了解一下
- [江蘇衛(wèi)視萬家燈火] 20170204萬家燈火欄目：張曄講多事多“蘑”茶樹菇價值高
- 在生活中，我們經(jīng)常見到各種各樣的菇類，食用菇對我們的身體是很有幫助的，特別是茶樹菇的營養(yǎng)價值非常高，對三高人群是很有幫助的，下面隨著萬家燈火欄目一起來了解一
- [江蘇衛(wèi)視萬家燈火] 20170205萬家燈火欄目：張曄講早吃“棗”好
- 大棗的功效人人皆知，都知道可以美容，俗語說得好，一天三個棗，身體健康活到老，那么在生活中食棗不傷胃的辦法有哪些呢，下面讓我們隨著萬家燈火欄目一起來了解一下吧
- [江蘇衛(wèi)視萬家燈火] 20161214萬家燈火欄目：張曄講煮好粥有竅門
- 清代美食家袁枚說過一句話，叫做“見米不見水，非粥也;見水不見米，非粥也;必使水米柔膩為一，然后方為粥?！边@句話也說出了粥的美味，那么煮粥的訣竅是什么呢，下面
